Audrey Saulnier

Comment se passe une séance ?

Les  séances se  déroulent  à mon cabinet dans un cadre confortable et confidentiel. Le premier rv nous permet  de faire connaissance, c'est un espace de parole qui vous est offert afin que j'appréhende au mieux vos besoins et attentes. J'adapte les techniques et le nombre de séances à vos besoins spécifiques dans le respect de vos disponibilités matérielles et financières. L'enregistrement des séances vous permet de pratiquer chez vous, à votre rythme.

Je propose également des séances via skype pour toutes personnes ne pouvant se déplacer.

Quelle est votre approche ?

Formée à l'école de sophrologie de Montpellier, j'ai complété cette formation par une licence en psychologie afin de comprendre et d'intégrer les mécanismes psychiques humains. L'approche psychocorporelle de la sophrologie nécessite à mon sens une bonne connaissance des changements et des processus de transformation dans le fonctionnement psychologique au cours de l'évolution de l'individu et ce afin d'accompagner au mieux les processus de changement. 

Mon accompagnement tournée vers la personne permet de  vous aider à trouver ou retrouver une harmonie et une autonomie dans votre vie de tous les jours.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je me suis spécialisée dans l'accompagnement à la PMA et à la parentalité. Je suis notamment sophrologue référente au sein du centre PMA de la clinique St roch à Montpellier. 

J'accompagne également les enfants et adultes  lors d'événements ponctuels ou plus largement dans le  quotidien. La pratique de la sophrologie permet de dénouer un bon nombre de difficultés tels qu'une mauvaise qualité de sommeil, la gestion de douleurs chroniques, la gestion du stress,  des émotions, la gestion de troubles alimentaires,  une mauvaise image de soi..

Quels bénéfices pour vos patients ?

Les bénéfices sont nombreux et permettent un mieux être rapidement. C'est s'autoriser à appréhender les différentes étapes de sa  vie avec plus de sérénité et de confiance en s'appuyant sur ses propres capacités et potentiels dans le respect de sa personne.