Virginie LANG

Sophrologue et praticienne en hypn

Sophrologue sur Draveil et ses environs, je vous propose des séances individuelles de sophrologie en cabinet, ainsi que des séances ou ateliers de groupe entre amis, en associations, collectivités ou entreprises.

La sophrologie vous permettra de retrouver un bien être au quotidien et de développer votre potentiel : apprendre à gérer un stress ou des angoisses, améliorer votre sommeil, préparer un évènement, gérer vos émotions, retrouver confiance en vous, mieux gérer des douleurs...

En fonction de vos besoins, je pourrai également vous proposer des séances d'hypnose, afin de vous libérer de vos addictions, phobies ou mauvaises habitudes, réduire la charge émotionnelle liée à un souvenir, atténuer les effets d'un choc, avancer dans un processus de pardon, de deuil ou de séparation, gérer vos douleurs...

Enfin, il vous sera possible de compléter votre prise en charge en rééducation du périnée chez un professionnel de santé par des séances sur mesure pour accompagner les troubles de la zone pelvienne (fuites urinaires, douleurs,...). En particulier, vous pourrez optimiser cette rééducation en remettant de la conscience au niveau de votre bassin et de votre périnée et comprendre son fonctionnement pour le préserver.

Après des études d'ingénieur en télécommunications, j'ai exercé pendant 18 ans des fonctions de responsable de projets dans le monde de l'entreprise. Après cette période riche d'expériences, j'ai souhaité m'orienter vers une activité tournée vers l'humain et la relation d'aide, et c'est tout naturellement que j'ai choisi la sophrologie.

J'ai suivi une formation de sophrologue à l'Institut de Formation à la Sophrologie de Catherine Aliotta à Paris, première école à avoir obtenu la reconnaissance officielle du métier de sophrologue et à avoir délivré une certification professionnelle au niveau de qualification reconnue par l'Etat. J'ai poursuivi ma formation avec des spécialisations de sophrologie et d'autres formations complémentaires. Je fais également partie du réseau national Sophro'atypique.

Au travers de mes différentes lectures, rencontres et formations, j'ai complété mon parcours avec des connaissances sur les problématiques liées au périnée féminin et aux incontinences. En particulier, j'ai suivi des formations à l'Institut Blandine Calais Germain et à l'Institut De Gasquet, ainsi qu'une formation Eutonie et périnée. 

Afin d'aller encore plus loin dans les accompagnements que je propose, je suis également formée à l'Hypnose ce qui me permet aujourd'hui de vous accompagner au plus proche de vos besoins en complément de la sophrologie et de l'eutonie.

Je suis membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et pratique dans le respect de son code de déontologie.