Une séance se déroule en 3 temps :
un temps d'accueil et d'échange
un temps de pratique
un nouveau temps d'échange
Développer la connaissance de soi et permettre de mobiliser ses propres ressources dans le but d'être épanoui et autonome
Dans le domaine du développement personnel ( gestion du stress, du sommeil, confiance en soi, gestion des émotions,préparation à un examen...)
Pour un usage thérapeutique ( en complément d'une prise en charge médicale - gestion des phobies, trouble alimentaire, crises d'angoisse...)
"les seules connaissances qui peuvent influencer le comportement sont celles que l'on s'approprie par soi même à travers ses questionnements et ses expériences" ( Carl Rogers); et quelque soit l'âge, les techniques sont adaptées et faciles à s'approprier pour pouvoir les pratiquer au quotidien et en ressentir les bénéfices.
"L'important n'est pas de convaincre, mais de donner à réfléchir"Bernard Werber
Numéro d'identification : 85372982000011
Forme juridique : Entrepreneur individuel
Membre de la Chambre syndicale de Sophrologie
RC prestataire de service AXA
RCP multirisque professionnelle AXA
CNPM-MEDIATION-CONSOMMATION
Date de création : 02/09/2019
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En activité depuis le 02/09/2019
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CERTIFIEE RNCP
449 rue Pasteur
76520 Franqueville-Saint-Pierre
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