71 boulevard national, 92250 La Garenne-Colombes
Basé sur la respiration, la détente et la suggestion mentale, la sophrologie est une thérapie psycho-corporelle permettant de développer son bien-être à travers l’écoute de ses ressentis physiques, mentaux et émotionnels.
La sophrologie s’applique dans un grand nombre de domaines :
– Enfants (mémoire, concentration, …)
– Adultes (Confiance, estime de soi, …)
– Seniors (Vitalité, mémoire, …)
– Accompagnement d’un traitement médical (gestion de la douleur, des émotions, …)
– Gérer les phobies et les addictions
– Préparation mentale (examen, compétition sportive)
– Entreprise (développer la QVT, prise de parole en public, …)
En bref, la sophrologie peut se pratiquer avec tout le monde, individuellement ou en groupe.
Vous souhaitez développer vos capacités personnelles ? Gagnez confiance en vous ? Retrouvez la sérénité et un état de bien-être optimum ?N’hésitez pas à prendre rendez-vous pour découvrir la sophrologie et définir votre objectif d’accompagnement.
Rendez-vous à domicile ou dans un espace de co-working proche de chez vous ou de votre lieu de travail (via Regus, Spaces, HQ). Possibilité de télé-consultation (Via Skype, Hangout, Zoom, ...)
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Guillaume S.
C'est tout à fait par hasard que j'ai découvert que la sophrologie (dont j'ignorais tout ou presque) pouvait apporter des solutions à mes problèmes de sommeil et d'anxiété. Alexandre SCHUERS a fait preuve d'une grande pédagogie au moment de la présentation de son approche et a guidé mes pas avec bienveillance et sagesse. Le résultat est assez étonnant, au-delà de mes attentes. En outre, ce que j'apprécie beaucoup, c'est qu'Alexandre SCHUERS nous donne une méthode et des exercices pour ensuite poursuivre son chemin en autonomie.
Suite à un rendez-vous en novembre 2019Francis L.
C’est par curiosité que j’ai découvert la sophrologie. Pensant n’avoir besoin de rien, les séances m’ont apporté beaucoup : apprendre à se relaxer, se détendre, se concentrer , ... et surtout ressentir une belle sensation de bien être. Je recommande vivement ce jeune thérapeute, bienveillant et à l’écoute.
Suite à un rendez-vous en décembre 2019Johanna B.
Ce fut un plaisir de travailler sur la qualité de mon sommeil avec M. Schuers. Il prend le temps de bien expliquer les étapes de travail et les exercices, est très à l'écoute, et très pédagogue. Les échanges sont toujours très doux, et les séances agréables. Les exercices me servent encore beaucoup, même après la fin de notre parcours ensemble. Je vous le conseille vivement !
Suite à un rendez-vous en septembre 2019Nicolas V.
Alexandre en tant que sophrologue diplômé m’a conduit dans la découverte de la sophrologie avec un grand professionnalisme. Les séances m’ont apporté beaucoup de bien être dans une période difficile de ma vie, en m’apportant des clés importantes pour surmonter mes propres difficultés et m’orienter vers une approche positive. Je remercie Alexandre et le recommande à tout ceux qui comme moi veulent se lancer dans la sophrologie.
Suite à un rendez-vous en novembre 2019Profil non vérifié par Resalib
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