Céline Quilez – Thérapeute libération émotionnelle

Tu en as assez de revisiter encore et encore tes blessures, dans l’espoir qu’un jour… quelque chose change ?

Et si je te disais que la transformation ne vient pas toujours de la compréhension mentale du passé, mais de l’expérience vibrante du présent ?

Bienvenue dans la thérapie de la joie.
Oui, celle qui reconnecte, apaise et fait vibrer. Celle qui fait sentir le “après” tout de suite, dans ton corps, ton cœur, ton énergie.

À contre-courant des approches qui creusent encore et encore la souffrance, la Thérapie Solutionniste Expérientielle propose un tout autre chemin :
👉 celui de la solution incarnée.
👉 celui du présent vibrant, là où ton système a déjà en lui des réponses, des ressources, des élans prêts à se remettre en mouvement.

Concrètement, comment ça se passe ?

1. Avec MOSAIC, l’EMDR solutionniste

Pas besoin de revivre en boucle les traumas.
On utilise des stimulations bilatérales alternées pour faire émerger une sensation corporelle de sécurité, de fierté, de calme ou d’élan, qui va peu à peu déprogrammer l’émotion figée.

Et ce nouveau ressenti se diffuse, modifie ta posture, ta perception, ta manière d’agir dans la vie.

2. Avec les États du Moi, une rencontre intérieure
Tu es composé de multiples parts, souvent protectrices, parfois bloquées, parfois en opposition.
La Thérapie des États du Moi vient les écouter, les reconnaître, les réconcilier. Elle agit comme une médiation intérieure.
C’est doux, c’est puissant, et souvent… c’est bouleversant de justesse.

Tu veux expérimenter ce chemin ?

Chaque séance est sur mesure, c'est un espace sacré pour libérer, apaiser, réactiver.
Et te rapprocher de qui tu es vraiment.

Certaines expériences laissent une empreinte dans le système nerveux.

Elles peuvent se manifester par :

• anxiété
• peurs
• réactions automatiques
• fatigue émotionnelle
• ou sensation d’être bloqué·e

Même quand “tu sais”, tu continue de sur-réagir, comme si c'était plus fort que toi...

🌿 Une approche orientée solution

La thérapie MOSAIC, inspirée de l’EMDR, permet de libérer ces blocages sans revivre la souffrance.

Au lieu de replonger dans le passé, on active des états ressources : apaisement, sécurité, stabilité, etc.

C’est à partir de ces états que le changement s’opère.

🔄 Ce que ça permet :

• libérer des blocages émotionnels
• apaiser stress et angoisses
• sortir de schémas répétitifs
• retrouver plus de clarté

Le changement se ressent pendant la séance et se poursuit dans les jours et semaines à venir.

🌱 Une transformation douce et profonde via un travail respectueux de ton rythme, qui s’appuie sur tes ressources.

✨ Et si c’était le bon moment ?

Tu peux prendre rendez-vous et commencer ce travail dès demain.