Cléa Casuccio

Comment se passe une séance ?

Une 1ère séance 1h30 qui permet d'apprendre à vous connaître, recueillir vos besoins, établir votre objectif  et découvrir la Sophrologie avec une première pratique.

Puis des séances de 1h chaque semaine , avec des techniques de respiration, de détente musculaire et suggestion d'images positives

Quelle est votre approche ?

Sophrologue et Coach Professionnelle certifiée,j'adapte mon accompagnement en fonction de votre besoin et votre objectif. Une nouveauté : je réalise également des séance "Sophro- Coaching" où j’allie les 2 méthodes d’accompagnement avec divers outils

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Toute situation de la vie quotidienne à titre personnel ou professionnel qui devient un obstacle sur votre chemin : confiance en soi, stress, angoisse, gestion des émotions, prise de parole en public, préparation à un événement à venir, conflits en entreprise , management...

Quels bénéfices pour vos patients ?

Développement de vos ressources et capacités intérieures avec un parcours personnalisé, respectueux de vos besoins et votre objectif, dans le but ultime de vous aider à gagner en autonomie et efficience de votre potentiel

Trouver les clés de vos capacités/votre potentiel