5 avenue Victor Hugo 5 Eme étage à gauche, 94160 Saint-Mandé
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Mon parcours
J'ai vécu dix ans à l'étranger dont cinq ans en Nouvelle-Calédonie et 5 ans en Afrique de l'Est.
J' ai enseigné le Français, à un public d'adultes étrangers, pour la Croix-Rouge de Nouvelle-Calédonie.
Ensuite, j'ai été institutrice et professeur de Français pour le Lycée Français de Djibouti.
Ces deux expériences de vie m'ont enrichie par le contact d'autres cultures, de parcours de vie atypiques. J'y ai développé une capacité d'adaptation forte, un non-jugement et une envie croissante d'aider les personnes qui en exprime le besoin.
C'est la raison pour laquelle, après avoir pratiqué différentes disciplines liées au bien-être dans ma vie quotidienne, je me suis tournée vers la pratique de la sophrologie en tant que professionnelle.
Comment se déroule une séance de sophrologie avec moi?
Lors d'une séance de sophrologie, je cherche à vous connaître : votre état de santé, bien entendu, mais également votre vie personnelle avec votre conjoint, vos amis, vos enfants; ce que vous aimez faire ou ne pas faire. J'essaie de comprendre au mieux votre réalité de vie afin de pouvoir personnaliser votre accompagnement avec des exercices et des visualisations qui ont du sens pour vous.
A chaque nouvelle séance, vous me faîtes part, si vous le souhaitez, de votre semaine écoulée et de ce que vous avez ressenti ou pas lors des exercices. Je réadapte, si besoin, l'accompagnement qui se déroule à votre rythme, selon votre progression, dans la bienveillance, le non-jugement et le respect de votre personne.
La séance dure idéalement une heure voire 1H30 si nécessaire ( tarif inchangé).
Le temps de pratique d'une séance est en moyenne de 45 minutes: il est constitué de 4 exercices et d'une visualisation d'images positives.
Les exercices sont des mouvements simples et accessibles à tous, associés à de la respiration, de la décontraction musculaire.
La visualisation d'images est un temps où vous êtes assis, les yeux fermés, attentif à ce que je vous dis.
A la fin de la séance, vous me dites ce que vous avez ressenti pendant le temps de pratique et vous choisissez les exercices que vous avez envie de reproduire chez vous.
Les bienfaits:
Les bienfaits de détente et de calme se font ressentir dès la première séance.
Lors de votre accompagnement, vous apprenez à vous détendre, à avoir une meilleure connaissance de vous-même, mais aussi à activer votre potentiel, en fonction de votre objectif de départ.
Je reste à votre disposition pour des renseignements sur mon site dans l'onglet contact.
Au plaisir de vous rencontrer prochainement...
Véronique
Si on l'a rêvée...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (3 avis)
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
marianne B.
Veronique est une superbe sophrologue qui prend le temps de nous écouter , rassurer et nous donner beaucoup de conseil . A travers mon stress , anxiété , crises de paniques et d’angoisse elle a su beaucoup m’aider je la recommande vivement car elle et très avenante , souriante et c’est grâce à elle et les autres professionnels que je voit que j’ai réussit à m’en sortir malgres que sa revienne des fois . Je vous remercie Mme Gianotti pour votre aide précieuse . Marianne
Suite à un rendez-vous en novembre 2020Réponse du praticien le 02/02/2021
Bonjour Marianne,
Votre investissement et votre régularité dans cet accompagnement vous a permis rapidement d’aller mieux. Continuez à croire en vous et en ce bel avenir qui vous tend les bras. Restez optimiste et marchez sereinement sur votre chemin de vie professionnel et privé. Encore merci pour cette recommandation!
Frédérique H.
J'ai choisi de faire des séances de sophrologie afin de découvrir une nouvelle méthode pour travailler le lâcher prise afin de mieux gérer mon stress et mes préoccupations. Ce fut un réel plaisir de travailler avec Véronique, qui a su très bien m'accompagner, a fait preuve d'une grande écoute et de beaucoup de professionnalisme.
Suite à un rendez-vous en novembre 2019emeline t.
Quelle jolie rencontre ! J’ai découvert la sophrologie complément par hasard, je cherchai de l’aide pour vivre sereinement ma grossesse et mon premier accouchement. L’expérience a été totalement réussie, grâce à la voix rassurante et pleine de bienveillance de Véronique, j’ai découvert une partie de moi que je ne soupçonnais pas, un calme intérieur, une harmonie. Grâce à son accompagnement et au suivi hebdomadaire, j’ai appris à appréhender et maîtriser mes angoisses. Un réel centrage sur moi-même. Un grand merci à Véronique de m’avoir fait découvrir la sophrologie avec professionnalisme, douceur et sérénité. Emeline T.
Suite à un rendez-vous en novembre 2019Profil non vérifié par Resalib
🎓 Affilié partenaire
⭐ 3 avis clients
Ce certificat est requis pour intervenir en entreprise et en structures médicales ou paramédicales.
Les mutuelles demandent également cette certification pour le remboursement des séances de sophrologie
5 avenue Victor Hugo
5 Eme étage à gauche
94160 Saint-Mandé
Accès:
En métro: ligne 1 station Saint-Mandé
A 2 minutes à pied du métro de saint-Mandé ( proche métro Nation et Vincennes), prendre la sortie av. du Gal de Gaulle).
En voiture: proche périphérique.
En face de la mairie de Saint-Mandé.
Emplacements pour stationner.
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