FERRANDO Carine

Comment se passe une séance ?

Une séance de shiatsu débute par un moment d'échange afin d'établir ensemble vos attentes et effectuer un bilan énergétique, ce qui permettra d'adapter la séance à vos besoins.

La séance se déroule vêtu de vêtements confortables et légers au sol sur futon.

Quelle est votre approche ?

Le Shiatsu est un Art du toucher japonais qui prend sa source dans la Médecine Traditionnelle Chinoise. Ce savoir-faire ancestral vise à réguler la circulation de l’énergie vitale afin de se maintenir en bonne santé.

Le shiatsu aide à rééquilibrer le corps dans son ensemble et à libérer ses blocages, permettant au receveur de retrouver son équilibre physique et psychologique, empêchant les tensions de s’installer et de donner lieu à la maladie.
C’est un moyen efficace de prévention et d’entretien de la santé.

Bon pour le corps et pour l'esprit

Dans des conditions de bonne santé, l’énergie circule librement dans le corps, à travers des canaux invisibles (les méridiens) Mais sous l’effet d’agressions externes (pollution, stress, relations de travail, alimentation, climat…) ou internes (dérèglement des fonctions d’un organe…) l’énergie peut se bloquer et stagner.

Cela se traduit par différents symptômes physiques : Fatigue, douleurs de dos, stress, tensions dans les épaules, raideur du cou, maux de tête, problèmes digestifs, mal être, anxiété, problèmes de sommeil…

En relation avec les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, l’efficacité du Shiatsu se retrouve également pour les dysfonctionnements physiologiques, circulation du sang, cycles féminins, ménopause, digestion/élimination, surcharge pondérale, ORL, peau (eczéma), etc…

Il est approprié également en accompagnement de certains soins médicaux, pour atténuer les effets secondaires des traitements, ou pour retrouver plus rapidement de la vitalité.

Enfin, le Shiatsu est relaxant par son action sur le système nerveux autonome (apaisement des rythmes cardiaque et circulatoire).

Le shiatsu comporte également de nombreuses techniques pour retrouver la mobilité, de l’amplitude et de l’aisance dans nos mouvements, mais aussi effacer toutes ces tensions que l’on peut ressentir dans notre corps…

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Le shiatsu apaise le corps : mal de dos - tension musculaires, tendineuses et posturales - douleurs et fatigue - troubles digestifs - troubles respiratoires, asthmes et allergies - désordres gynécologiques - soucis dermatologiques - troubles nerveux - troubles circulatoires - etc

Le shiatsu apaise le système nerveux et tempère l'émotionnel : baisse de vitalité - stress, anxiété - troubles du sommeil - trac, préparation aux examens - état dépressif, tristesse, fatigue émotionnelle - deuil, rupture - etc

Le shiatsu offre une approche globale de bien-être, en harmonisant le corps et l'esprit grâce à des techniques de pression qui stimulent la circulation énergétique, diminuent le stress et renforcent la vitalité. Il constitue ainsi un précieux allié pour améliorer la santé physique et émotionnelle de manière naturelle et préventive.

« Maintenir le corps en bonne santé est un devoir... Sinon, nous ne serons pas en mesure de garder notre esprit fort et clair. » Bouddha