Aurore BUSIN

Qui suis-je ?

Je m'appelle Aurore BUSIN. J'ai commencé mon parcours avec la sophrologie il y plusieurs années. Pour moi en premier puis pour accompagner les personnes en quête de mieux être et d'équilibre.
En 2016, j'obtiens mon certificat de Sophrologue de l'Institut Humaniste de Lille (école membre de la FEPS) avec 3 ans et demi de parcours formatif, des centaines d'heures de pratiques et un stage d'immersion.
Entre 2016 et 2023, je continuerai à me perfectionner avec des formations Sophrologie et séniors, sophrologie et les enfants etc...

En 2023, je finirai une année complète de formation pour obtenir la certification sophrothérapeute. Là aussi des cours, un mémoire, une analyse de pratique avec un superviseur.

Formée sur la part conscience, j'ai décidé de continuer mon évolution professionnelle :

En 2026, j'obtiens mon titre d"hypnopraticienne au centre de formation Epione qui regroupe aussi l'Association Epione et toute une famille de praticiens travaillant en bienveillance et dans l'entraide.

Ma passion pour le fonctionnement de nos émotions et nos capacités à nous développer fait que je vous accompagne pour que vous puissiez devenir votre propre atout bien-être. 

Quels sont les services proposés ?

Je propose différentes séances de sophrologie, d'hypnose, d'écoute active pour répondre à divers problèmes tels que la gestion du stress, des troubles du sommeil, de la douleur, des émotions, ainsi que pour favoriser le bien-être et la relaxation.
Chaque accompagnement s'adapte à la personne et son besoin.
Des accompagnements spécifiques tels que l'Arrêt du tabac ou la gestion d'une grande peur se font essentiellement avec l'outil hypnose et l'écoute active.

Je pratique en cabinet, à domicile et en entreprise, et je propose également des séances de téléconsultation pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer.

Comment se passe une séance ?

Une séance dure généralement entre 45 minutes et 1 heure. Elle se déroule en plusieurs étapes : tout d'abord, nous discutons ensemble de vos besoins et de vos attentes, afin de définir un objectif pour la séance. Ensuite, je vous guide à travers des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation, en utilisant différentes techniques telles que la sophronisation, la relaxation dynamique ou encore la méditation. Enfin, nous échangeons sur votre ressenti et les bénéfices que vous avez pu en retirer.

Quelle est mon approche ?

Ma pratique de la sophrologie et de l'hypnose est basée sur une approche holistique, prenant en compte la personne dans sa globalité : corps, esprit et émotions. J'utilise des techniques de relaxation et de visualisation pour vous aider à atteindre un état de conscience modifié, propice à l'émergence de vos ressources et de votre potentiel. Mon objectif est de vous accompagner vers un mieux-être et de vous aider à développer vos capacités pour avancer dans votre vie.

Quels bénéfices en attendre ?

La réduction du stress, l'amélioration du sommeil, la gestion de la douleur, la régulation des émotions, ainsi qu'un sentiment de bien-être et de relaxation profonde. En apprenant à utiliser vos ressources et vos capacités, vous pourrez vivre de manière plus harmonieuse et vous concentrer sur ce qui est essentiel pour votre équilibre.
Votre autonomie se renforce pour faire de vous : votre atout bien-être.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous.

Vous êtes votre principal atout