Alexandre MASSAGES DU MONDE

Destinés à apporter du bien-être au corps et à l'esprit, les massages que je vous propose jouent sur la précision du toucher, la rigueur des gestes, la bienveillance et l'écoute. 

Chaque massage est unique.

Selon vos attentes, selon votre forme du moment, votre énergie et les éventuelles tensions qui vous touchent, nous orienterons la séance en choisissant ensemble le type de massage le plus adapté.

SEANCES SPECIALES "SPORTIVES / SPORTIFS"

Avant ou après l'entraînement, le massage régulier est un excellent moyen de préparer le corps les muscles à l'effort et de favoriser la récupération.

En accélerant l'élimination des toxines, en aidant à réguler  la respiration, le massage appuyé et précis permet de détendre efficacement les muscles.

 Le massage est également efficace sur le mental : rassurant avant l'effort et réconfortant après l'exercice, il allège la sensation de fatigue en procurant une profonde détente. 

 Le massage est rigoureusement adapté et personnalisé. Il prend en compte :

-  votre morphologie

-  votre pratique sportive

-  votre "timing"

SEANCES SPECIALES "ETUDIANT-E-S"

Rentrée, périodes d'examens... A ces moments-là, le bien-être est décisif !

Pour BOOSTER votre énergie quand c'est nécessaire, le massage est une excellente option. Testez "Pass ZEN-Etudes"®, histoire de vous aider à être serein-e et au top de vos capacités.

A partir de différentes formes de massages (relaxant, équilibrant, énergétique...) votre séance vous apporte ce dont vous avez besoin.

Les mains d'Alexandre, massages inventifs