Patrick Joubert

Séance de Shiatsu :

Bien plus qu'un massage, le Shiatsu est un véritable soin ! Le Shiatsu utilise les mêmes bases que l'acupuncture, mais avec les mains, et avec la détente en plus. Chaque séance est différente, adaptée à la personne et aux besoins : ici, pas de protocole tout fait !

Comment se passe une séance ?

Le Shiatsu est une technique japonaise qui s'exerce par des pressions, des étirements et des mobilisations, en utilisant les méridiens d'acupuncture. Elle se pratique habillé, allongé sur un futon et des tatamis. La séance dure 1h.

Quelle est mon approche ?

L'école Iokaï de Shiatsu met l'accent sur le travail des méridiens, qui permettent de rééquilibrer les grandes circulations du corps. Ce qui sous-entend d'adapter chaque séance à la personne et au moment. Ici, pas de protocole tout fait : je commence toujours par observer la manière dont circulent les méridiens, à travers les pouls ou à travers les zones d'expressions sur le ventre.

Quels sont les bienfaits du Shiatsu ?

Le Shiatsu agit autant en prévention qu'en soin. Il sera bénéfique sur les tensions musculaires grâce aux bienfaits des pressions exercées avec la main. Mais il agira également sur les grands équilibres du corps grâce à l'action sur les méridiens. Enfin, il apportera une grande détente bénéfique aux personnes stressées. Le Shiatsu est une véritable acupuncture sans aiguilles !

Massage ayurvédique :

Vous cherchez un massage pas comme les autres ? C'est ici ! 

Comment se passe une séance ?

Le massage ayurvédique tel que je l'ai appris se pratique au sol, sur un futon, ce qui permet des mouvements toniques et appuyés. Il s'agit d'un massage à l'huile chaude, qui va jusqu'au bout des doigts, des pieds et de la tête.

Pour parler des choses très concrètes, qui sont des questions naturelles mais qui ne doivent pas être un empêchement : la nudité complète est une possibilité qui est laissée à votre liberté, mais elle n’est pas imposée. Je vous proposerai un string jetable si nécessaire. Dans tous les cas, vous êtes recouvert.e d'une serviette.

Durée de la séance : 1h30.

Quelle est mon approche ?

Le massage ayurvédique m'a été enseigné par Kalyani, une française qui vit à Auroville, en Inde, depuis près de 40 ans. Kalyani est maître dans l'art martial du Sud de l'Inde, la Kalaripayatt : elle m'a donc transmis un respect profond du corps de la personne qui reçoit, et l'attention à être soi-même détendu quand on pratique. Ce massage inclut des accupressions sur les principaux points énergétiques du corps, pour en renforcer l'action.

Quels sont les bienfaits du Massage ayurvédique ?

Le massage ayurvédique apporte une détente profonde, il fait voyager à travers tout son corps ! Il ré-harmonise le corps, il détend et fait circuler en même temps, c'est une belle expérience !

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