DUFOUR Elisabeth

Pourquoi consulter ?

Vous êtes confronté à des difficultés ponctuelles ou récurrentes :

- communication interpersonnelle privée/professionnelle : conflit, rupture, prise de parole,

- émotionnelles : tristesse, colère, peurs, deuil,

- santé : stress, angoisse, phobie, somatisation, traumatisme, dépression, burn-out,

- identitaire : estime et confiance en soi, crise, pensées négatives, mal être,

- établir des objectifs : personnels ou professionnels.

Pour qui ?

Un accompagnement pour toute personne, enfant, ados, adulte, parents, désireuse de changements, respectueux de son propre fonctionnement, en douceur et en toute confiance.

Les bénéfices :

Ensemble explorons les possibles, découvrons vos ressources pour faire évoluer vos objectifs :

- apprendre à mieux vous connaître

- changer de regard sur vous, sur les autres, la vie

- gagner en autonomie de penser, d’être, de faire

- améliorer votre communication avec les autres

- surmonter les crises identitaires et existentielles

- trouver un équilibre émotionnel

- prendre soin de vous

- améliorer votre santé

- établir des priorités

- définir et booster vos projets

Mon accompagnement :

Je vous propose un accompagnement basé sur une approche humaniste et intégrative qui tient compte des différentes dimensions de l'être (corporelle, émotionnelle, cognitive, relationnelle, spirituelle) qui croit à la capacité d'autoguérison propre à chacunàl'aide de la PNL (Programmation Neuro Linguistique). J’associe d’autres approches : l'Analyse Transactionnelle, l’Hypnose, la CNV (Communication Non Violente), l'EMDR et les thérapie narratives. Ainsi, je repère les problématiques qui figent, entravent le mouvement de vie et créent de la souffrance, du dysfonctionnement, voire de la maladie. Nous échangerons sur les difficultés rencontrées dans votre présent, vos besoins et vos objectifs. 

Vous venez comme personne actrice de votre changement, prête à vous engager pour résoudre votre difficulté du moment. Nous définissons ensemble un objectif et les modalités de travail. La durée de l’accompagnement est fixée en fonction de votre demande. En développement personnel, 10 séances sont nécessaires pour entrevoir un début de changement. Une séance de conclusion est nécessaire afin de faire un bilan du travail réalisé et de l’atteinte de l’objectif

La confidentialité : je suis tenue au secret professionnel selon le code déontologique de la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse (FF2P)

Mon approche :

En appliquant les outils de la PNL (Programmation Neuro Linguistique), je permets à la personne de remobiliser ses ressources.

- Programmation : nous nous programmons en mettant en place des façons de penser, de ressentir et de nous comporter que nous employons dans les multiples situations de notre vie.

- Neuro : cette capacité repose sur notre activité neurologique.

- Linguistique : le langage structure et reflète la façon dont nous pensons.

Activ'Lien PNL, votre bulle de ressourcement !