Christina Winkler

Comment se passe une séance ?

Une séance de thérapie dure environ 50 minutes. Il s'agit d'un temps d'écoute et d'interaction pour bien saisir la problématique et trouver des solutions possibles. Le cadre défini des séances, permet d'établir une relation thérapeutique qui est nécessaire pour transformer les souffrances. La relation thérapeutique qui s'établit au fil des séances est le garant pour la réussite de la thérapie. La confiance et la connection entre vous et moi, vous permettra de mieux exprimer vos inquiétudes, à laisser vivre vos émotions pour les réguler, à chercher ensemble des solutions qui seront durablement les vôtres. 

Quelle est votre approche ?

Gestalt-thérapie, Trauma-thérapie, Connaissance de Soi, Médecine Traditoinnelle Chinoise, QI Gong médical : autant d'outils pour vous aider à trouver et construire votre chemin pour être bien et vivre bien. Chaque approche trouve sa place dans l'accompagnement pour vous aider à transformer les problèmes en solutions, ensemble dans le cadre de la thérapie.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Anxiété, dépression, troubles psychosomatiques : ce sont des situations complexes que l'on ne peut pas résoudre par soi-même. L'interaction avec un thérapeute oeuvre comme une miroir qui permet de mieux voir les coins et les recoins de la conscience et d'apprendre à se connaître suffisament bien pour se sentir en accord avec soi-même. Pour toutes celles et tous ceux qui veulent arrêter de souffrir, trouver leur place dans le monde et dans leur vie, vivre bien malgré une sensibilité aiguë et s'affranchir du poids des émotions lourdes et difficiles.

Quels bénéfices en attendre ?

Un suivi permet l'amélioration de l'état général émotionnel, psychique et aussi physique. La souplesse de la Gestalt-thérapie permet d'adapter les séances aux besoins spécifiques de chacun. C'est un bien-être durable que nous visons ensemble. Des techniques sont des appuis et l'espace protégé de la séance de thérapie permet d'essayer, d'explorer autre chose que ce que vous connaissez de vous et de l'appliquer dans votre vie de tous les jours. 

Bienvenue, je suis disponible pour vous accompagner, Christina Winkler

être bien et vivre bien