Nicolas Mauran

Comment se passe une séance ?

Une séance commence à partir de ce qui est vivant pour vous au moment du rendez-vous : une difficulté, une émotion, une situation relationnelle, un rêve, une tension corporelle, une crise intérieure ou une question qui insiste. Nous prenons le temps d’écouter ce qui se présente, sans chercher à plaquer une méthode toute faite. La séance peut passer par la parole, les ressentis corporels, les images intérieures, les associations spontanées, les rêves nocturnes ou les rêves éveillés. Je vous accompagne à rester présent à ce qui émerge, sans refouler l’émotion mais sans vous laisser envahir par elle. Le travail se fait à votre rythme, dans un cadre confidentiel, en cabinet ou à distance par téléphone ou visio.

Quelle est votre approche ?

Je suis psychopraticien, autrement dit praticien en psychothérapie. Mon approche est un accompagnement de fond, centré sur l’écoute de la vie intérieure, des émotions, du corps, des rêves et de l’inconscient. Je ne travaille pas seulement à soulager un symptôme en surface. Un mal-être, une angoisse, une insomnie, une addiction ou une répétition relationnelle peuvent signaler qu’une part de soi demande à être entendue autrement. Le travail consiste à accueillir ce qui a été évité, refoulé ou maintenu à distance, afin de retrouver une relation plus libre et plus vivante à soi-même.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis consulté pour le stress, l’anxiété, les crises d’angoisse, les insomnies, la dépression, la perte de sens, les addictions, les blocages émotionnels, les difficultés de couple, les schémas répétitifs, l’hypersensibilité, les transitions de vie et les périodes de crise intérieure. Les séances peuvent aussi accompagner des personnes qui ont déjà beaucoup parlé de leurs difficultés sans sentir de changement profond, ou qui cherchent un travail plus intérieur que de simples conseils ou techniques de gestion.

Quels bénéfices en attendre ?

Le bénéfice attendu n’est pas seulement de “faire disparaître” un symptôme, mais de mieux comprendre ce qu’il exprime et ce qui l’entretient. Le travail peut aider à mieux accueillir ses émotions, à sortir de certains automatismes, à retrouver du sens, à se sentir plus présent à soi-même et à traverser des zones intérieures longtemps évitées. Les séances relèvent d’un accompagnement de psychopraticien. Elles ne remplacent pas un diagnostic, un traitement ou un suivi assuré par un professionnel de santé lorsque celui-ci est nécessaire.

Seule la prise de conscience viscérale en profondeur peut vous libérer de vos problèmes