Hubert Descamps

Changer prend du temps. Autant se donner les moyens d'aller jusqu'au bout.

Un parcours de coaching ne se joue pas en 2 ou 3 séances. Ce qui transforme durablement, c'est l'espace entre les séances, le temps de tester, d'intégrer, d'observer ce qui bouge vraiment dans votre quotidien.

C'est ce rythme-là qui ancre les changements. Le forfait 10 séances est conçu pour ça : un accompagnement dans la durée, à votre rythme, avec des séances espacées de 2 à 3 semaines.

Soit environ 6 mois pour poser les bases d'un vrai changement.

Ce mois de mai, je vous offre la 10ᵉ séance pour tout forfait signé avant le 31 mai, si vous venez de la part de Resalib. Vous réglez 9 séances (1 440€) et bénéficiez de 10 séances complètes — soit 144€ la séance au lieu de 160€, et 160€ économisés. Chaque séance dure 2h, soit 20h d'accompagnement

Vous souhaitez connaître mes tarifs, ils sont affichés sur mon site : https://archipelcoaching.fr

Pas d'engagement immédiat : on commence par une séance exploratoire pour voir si le courant passe.

📞 06 87 47 08 99 | Contactez-moi sur Resalib

Une séparation laisse toujours la même chose derrière elle : un vide, des questions, et l'impression de ne plus savoir qui on est sans l'autre. On parle souvent de la douleur. Rarement de ce qu'elle révèle.

Quand c'est toute une histoire qui s'arrête

Pendant une relation, on construit bien plus qu'un quotidien partagé. On construit une identité à deux. Et quand tout s'effondre, ce n'est pas seulement une personne que l'on perd, c'est aussi une certaine version de soi-même. C'est ce qu'on appelle le deuil amoureux, et il est souvent aussi intense que d'autres deuils de la vie.

Les histoires qu'on se raconte

Dans les semaines qui suivent, le mental s'emballe. On rejoue les scènes, on cherche le moment où tout a basculé. Et on commence à se raconter des histoires : "Je ne suis pas facile à aimer", "Je choisis toujours les mauvaises personnes". À force de les répéter, elles deviennent des convictions et orientent ensuite nos choix, nos relations suivantes, l'image qu'on a de soi. Une séparation douloureuse ne dit pas qui vous êtes. Elle dit ce que vous avez vécu. Ce n'est pas la même chose.

Se reconstruire, ce n'est pas effacer

"Tournez la page", "le temps guérit tout"… Ces formules suggèrent qu'il faudrait oublier. Ce n'est pas comme ça qu'on se reconstruit vraiment. C'est apprendre à regarder ce qui s'est passé différemment, retrouver les fils de sa propre histoire, celle qui existait avant, celle qui continue après.

Un accompagnement ne répare pas quelque chose de cassé. Il aide à démêler ce qui vous appartient vraiment, à retrouver vos ressources, et à construire la suite sur des bases qui vous ressemblent.

Les pratiques narratives, créées par Michael White et David Epston, partent d'un principe simple : le problème n'est pas la personne.

Vous n'êtes pas votre anxiété, votre peur ou votre échec, vous êtes celui ou celle qui peut en raconter autrement l'histoire.

Sortir des récits qui vous enferment

Ces récits, façonnés par le passé, la culture ou les attentes des autres, guident vos décisions sans que vous l'ayez choisi. Les pratiques narratives vous invitent à les regarder de l'extérieur, à les déconstruire et à laisser émerger de nouvelles histoires, plus justes et plus alignées avec ce que vous êtes vraiment.

Retrouver vos ressources oubliées

Le praticien pose des questions qui ouvrent des brèches comme par exemple : « Y a-t-il eu des moments où le problème ne dominait pas tout ? » 
En explorant ces exceptions, même infimes, cela révèlent des forces, des valeurs et des capacités que le récit dominant avait effacées.
Ce travail de co-construction vous aide à retrouver vos propres mots et à redevenir l'auteur de votre trajectoire, au lieu de la subir.

Envie d'en savoir plus ? Je vous propose un entretien découverte gratuit, sans engagement. Contactez-moi via Resalib ou en m'appelant directement.