1 Allée des Ruchères, 91430 Igny
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Psychopraticienne, sophrologue et hypnothérapeute, je propose de vous accompagner avec la méthode la mieux adaptée à vos besoins
Comment se déroule la première séance ?
La première séance permet de faire connaissance et de fixer un objectif pour un accompagnement qui répond au mieux à votre demande.
Source de bien-être et de détente, la sophrologie vous accompagne vers votre objectif en développant votre autonomie. Elle permet l'harmonisation du corps et de l'esprit grâce à des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation positive.
L'hypnose travaille plus en profondeur et explore les processus inconscients
La psychothérapie vous offre un espace de parole et d'écoute bienveillant
L'écoute, la bienveillance et l'adaptabilité sont au centre de mon métier de thérapeute.
Répondre à votre demande de manière personnalisée et adaptée est une priorité.
Quelque soit la méthode que vous avez choisie, la première séance permet d'apprendre à se connaitre, d'exposer votre objectif et votre vécu si nécessaire.
Les champs d'application sont variés :
Gestion du stress, des angoisses, troubles du sommeil mais également préparation mentale (examen, compétition sportive, opération chirurgicale...), arrêt du tabac, phobies ou perte de poids. Initier un changement, accompagner les traitements médicaux, dépasser ses peurs, ses échecs..
La sophrologie comme l'hypnose peuvent vous accompagner dans de nombreuses problématiques.
En thérapie, je propose un espace de parole et d'écoute, en confiance et en toute bienveillance pour aller vers le mieux-être.
Prendre un temps pour soi, un temps de pause dans un quotidien trop souvent bousculé.
La sophrologie comme l'hypnose sont des méthodes adaptées à tous, du plus jeune au plus âgé.
Certaines mutuelles remboursent tout ou partie des séances de sophrologie ou d’hypnose. Il convient de contacter votre mutuelle pour connaître ses conditions.
Ni la sophrologie, ni l’hypnose ne peuvent se substituer à un traitement médical.
Numéro d'identification : 89106744900019
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (32 avis)
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JEREMY A.
Je respire à nouveau grâce à Valérie merci
Suite à un rendez-vous en avril 2025Zoubida A.
Une professionnelle exceptionnelle ! C’est une personne très à l’écoute, avec une voix incroyablement apaisante. Elle a cette capacité rare de vous emmener très loin, tout en douceur, dans un véritable voyage intérieur. La séance est un moment de bien-être profond. En tant que Sophrologue - Praticien en Hypnose - Psychopraticien, elle maîtrise parfaitement son art. On en ressort toujours apaisé, recentré, comme rechargé. Je recommande vivement !
Suite à un rendez-vous en avril 2025Sandrine K.
Vraiment au top, à l'écoute, empathique et compréhensive, je recommande à 2000%
Suite à un rendez-vous en novembre 2024Nathalie L.
Première consultation : excellent contact, une écoute attentive et une compréhension rapide de mon besoin. Je recommande +++
Suite à un rendez-vous en octobre 2024Marie-Hélène B.
Madame Hanouel est très humaine,très a l écoute et bienveillante.Je la recommande a100%.Je suis en confiance avec elle Dans une période compliquée au niveau émotionnel,elle m aide beaucoup et me donne des "clés" pour me sentir mieux.
Suite à un rendez-vous en janvier 2025
Identité vérifiée
🎓 Affilié partenaire
⭐ 32 avis clients
Sophologue certifiėe - Titre inscrit RNCP (IFS)
Spécialisations : Sophrologie en Entreprise -Acouphènes et sophrologie (IFS)
Praticien en Hypnose ericksonienne (Hypnosup) - spécialisations arrêt du tabac - perte de poids - dépression (Hypnosup)
Certification Psychopraticien (Ifort)
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