À propos de Nathalie CRASSAT, Sophrologue à Montauban

photo portrait Nathalie  CRASSAT
photo seance Nathalie  CRASSAT
photo activite Nathalie  CRASSAT
photo cabinet Nathalie CRASSAT

Qui suis-je ?

Je suis Nathalie CRASSAT, Sophrologue à Montauban. J'ai une expérience de plusieurs années dans le domaine de la sophrologie et je suis passionnée par mon métier. J'ai suivi une formation complète et reconnue pour pouvoir accompagner au mieux mes patients dans leur quête de bien-être et d'épanouissement.

Quels sont les services que je propose ?

Je propose différentes séances de sophrologie adaptées à chacun en fonction de leurs besoins et de leurs problématiques. Je suis spécialisée dans la gestion du stress, des émotions et des troubles du sommeil. Je propose également un accompagnement personnalisé pour aider mes patients à surmonter leurs angoisses et à retrouver un équilibre émotionnel.

Comment se déroule une séance ?

Une séance de sophrologie dure en moyenne une heure. Elle se déroule en plusieurs étapes : tout d'abord, nous prenons le temps de discuter ensemble de vos besoins et de vos attentes. Ensuite, je vous guide à travers des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation pour vous permettre de vous détendre et de vous reconnecter à votre corps et à vos sensations. Enfin, nous échangeons sur votre ressenti et je vous donne des conseils pour prolonger les bienfaits de la séance dans votre quotidien.

Quelle est mon approche ?

Je pratique une approche holistique de la sophrologie, en prenant en compte la personne dans sa globalité : corps, esprit et émotions. J'utilise des techniques telles que la relaxation dynamique, la visualisation positive et la méditation pour vous aider à retrouver un équilibre et à gérer vos émotions de manière plus sereine.

Quels bénéfices pouvez-vous attendre de mes séances ?

Les séances de sophrologie que je propose ont de nombreux bénéfices sur le bien-être et la santé. Elles vous permettent de mieux gérer votre stress, vos émotions et vos troubles du sommeil. Elles vous aident également à développer votre confiance en vous, à améliorer votre concentration et à renforcer votre équilibre émotionnel. Enfin, elles vous permettent de retrouver un état de calme et de sérénité intérieure.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous. Je serai ravie de vous accompagner sur le chemin du mieux-être.


Bienveillance Écoute Active et respect

Nathalie CRASSAT

Prix : 55 - 65€

🏛️ 33 mutuelle(s) rembourse(nt) les séances de Sophrologie


Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

Numéro d'identification : 84888868100014

Forme juridique : Autoentreprise

contact 

Crassat Nathalie 

Sophrologue

tel : 06 30 34 41 40

Contactez-moi sur Resalib

Date de création : 01/03/2019

Actualités

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77 avis sur Nathalie CRASSAT

5.0 (77 avis)

Résumé des avis :

Nathalie est une personne très bienveillante, à l'écoute et d'une grande douceur, qui sait créer un espace de confiance sans jugement pour accompagner chacun, adultes comme enfants. Elle est saluée pour son professionnalisme et l'efficacité de ses méthodes, qui permettent de réels progrès dans la gestion des émotions, la réduction du stress et le renforcement de la confiance en soi. Nombreux sont ceux qui la recommandent vivement pour son approche humaine et ses conseils précieux.

Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis


SC

Stéphanie C.

5.0
Le 04/07/2024 - Il y a 731 jours

Ma fille a fait plusieurs séances avec Nathalie et nous lui sommes extrêmement reconnaissants du travail réalisé. Nathalie a aidé notre fille à se sentir mieux après un choc emotionnel, à retourner à l'école suite à un début de phobie scolaire, à apaiser certaines angoisses et faire redescendre sa colère, elle a une approche très douce et bienveillante et comprends les enfants hypersensibles. Sans hésitation nous recommandons Nathalie Crassat pour son professionnalisme.

Suite à un rendez-vous en mars 2024

SB

Stephanie B.

5.0
Le 17/06/2024 - Il y a 748 jours

Nathalie est formidable, très à l'écoute et empathique, elle sait vous amener au plus profond de nos soucis. Elle est très douce , rien que de l'écouter elle vous apaise et vous met en totale confiance. Elle m'a fait prendre conscience de beaucoup de choses, elle vous juge pas et vous donne des conseils pour le quotidien. Vous pouvez y aller les yeux fermés. Merci beaucoup Nathalie

Suite à un rendez-vous en juin 2024

SB

Stephanie B.

5.0
Le 17/06/2024 - Il y a 748 jours

Nathalie est très professionnelle elle a su me cerner dès la première séance Je recommande fortement

Suite à un rendez-vous en juin 2024

CT

Coralie T.

5.0
Le 15/06/2024 - Il y a 750 jours

J ai amener ma fille voir Nathalie pour des soucis de gestions d émotions. Nathalie a était très douce et super avec ma fille, elle lui a appris des techniques de respiration pour se calmer quand elle sentait la colère montée, lui a redonner confiance en elle. Ma fille aime beaucoup aller voir Nathalie et me la réclame quand elle ressent le besoin d extérioriser. Je recommande Nathalie elle nous a beaucoup aider ma fille et moi

Suite à un rendez-vous en juin 2024

LB

Léa B.

5.0
Le 14/06/2024 - Il y a 751 jours

Comme quoi la vie est bien faite car elle a mis sur mon chemin Nathalie. C’est une personne tellement bienveillante, empathique, chaleureuse, à l’écoute, sans jugements, qui prendra le temps et l’énergie nécessaires afin de vous accompagner vers une meilleure version de vous même. Elle s’adapte selon la personne et les besoins, différentes méthodes sont utilisées pour apprendre à mieux vous connaître, à soigner vos blessures du passé, à prendre confiance en vous, à gérer vos émotions, à comprendre votre hypersensibilité, vos peurs, traumatismes, et soigner vos maux avec des mots toujours bons et justes. Nathalie connaît tellement bien son domaine qu’en plus de son accompagnement elle vous apportera des connaissances et explications enrichissantes sur vos comportements, attitudes… avec Nathalie tout a un lien, tout est connecté. Je suis très reconnaissante d’avoir fait sa rencontre, et me languis à chaque fois du prochain rdv. Je recommande donc Nathalie sans hésitation, elle vous donnera des outils personnalisés pour vous aider à résoudre vos problématiques et son accompagnement est bien plus profond et intense que celui d’une simple sophrologue… Merci Nathalie pour tout ce que tu apportes aux autres🌸✨

Suite à un rendez-vous en juin 2024


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En activité depuis le 01/03/2019

⭐ 77 avis clients


Diplômes et formations

  • Praticienne en Sophrologie Cognitive
  • Thérapie cognitive 
  • Praticienne en BrainGym





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82000 Montauban

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