LUCE LAGUERRE - Sophrologue Marseille

• Comment se passe une séance?

- Sophrologie/Hypnose:  Après un temps d'accueil et d'échange, Assis ou debout, nous pratiquons ensemble des exercices simples de respiration et de relâchement du corps. Puis confortablement installé, vous vous laissez guider au son de ma voix durant une visualisation mentale . 

- Reïki: Vous êtes allongé sur la table de massage, je place doucement mes mains sur ou près de différentes parties de votre corps.

- Access Bars: Après un temps d'accueil et d'échange, vous êtes allongé pendant que je vais délicatement toucher 32 points spécifiques sur votre tête appelés "Bars"

- Désensibilisation Émotionnelle (inspirée EMDR) : Après un temps d'accueil et d'échange , vous êtes en position Assise, et vous n'avez plus qu'à suivre les exercices et indications

• Quelle est votre approche ?

Je crois en une approche personnalisée et centrée sur les besoins uniques de chacun. Chaque séance que je propose, qu'il s'agisse de Sophrologie, de Reïki, de Désensibilisation Émotionnelle ou d'Access Bars, est conçue pour répondre aux besoins spécifiques du client. 

Mon objectif est d'aider mon/ma client(e)  à retrouver la sérénité et à améliorer sa qualité de vie personnelle et professionnelle.

Toutes mes méthodes sont complémentaires aux traitements et suivis médicaux.  

Je suis là pour accompagner mes clients(e) dans leur cheminement vers une vie plus sereine et épanouissante à leur rythme. 

Un climat de respect, de bienveillance et de non-jugement dans chaque séance.

• Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Gestion du Stress :

Beaucoup de gens cherchent des moyens de gérer leur stress, que ce soit dû à des pressions professionnelles, personnelles, ou d'autres facteurs.

Réduction de l'Anxiété :

Les personnes souffrant d'anxiété recherchent des approches pour apaiser leur esprit et réduire leurs niveaux d'anxiété.

Gestion des Émotions :

Les clients peuvent avoir besoin d'aide pour comprendre et gérer leurs émotions, notamment celles qui sont désagréables ou limitantes (émotions négatives) .

Les gens cherchent à se débarrasser, à surmonter des émotions négatives qui les empêchent de vivre pleinement, parfois dues à des traumas et chocs émotionnels, ou encore le poids du passé qui joue un role important également dans le mal-être émotionnel.

Amélioration de la Qualité de Vie :

Certains clients souhaitent simplement améliorer leur qualité de vie, qu'il s'agisse de relations personnelles, de carrière ou de bien être général ( confiance en soi, estime de soi, sommeil perturbé, préparations examens scolaires ou médicaux, Préparation permis de conduire, gestion de la douleur....)

Développement Personnel :

Certains clients cherchent à se développer sur le plan personnel, à mieux se connaître et à atteindre leur plein potentiel.

La Relaxation :

La recherche de la relaxation profonde et de la détente est un besoin courant, en particulier lié à la vie quotidienne d'une société stressante.

• Quels bénéfices pour vos clients ?

Avantages de Mes Méthodes :

• Libération des émotions négatives pour une meilleure qualité de vie
• Approche personnalisée centrée sur les besoins uniques
• Respect de la confidentialité et de la bienveillance dans chaque séance
• Méthodes complémentaires et compatibles avec les traitements médicaux

Mes séances combinent différentes méthodes adaptées à vos besoins, telles que la Sophrologie, l'hypnose, l'énergétique, et la libération des traumatismes/chocs émotionnels. Mes approches sont compatibles avec les thérapies traditionnelles.

Un mieux-être au quotidien, c'est possible - Luce LAGUERRE SOPHROLOGUE MARSEILLE - Cabinet Layovers Wellness *Escales bien-être