J. Robert - Parenthèse Sophro

Bonjour, je suis J. Robert - Parenthèse Sophro, Sophrologue. Je suis spécialisé dans la gestion du stress, la préparation à un évènement, la confiance en soi, et l' accompagnement personnalisé. Je pratique en cabinet, en entreprise, en école, en maison de retraite et en maison de santé. Je propose également des séances de téléconsultation pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer.

Mon approche est basée sur la sophrologie et l'hypnose thérapeutique. Je suis convaincu que le corps et l' esprit sont étroitement liés et que pour être en bonne santé, il est important de prendre soin des deux. C' est pourquoi je propose un accompagnement global pour vous aider à retrouver un équilibre corps esprit.

Je vous accueille dans mes cabinets situés au Bouscat et à Audenge, mais je peux également me déplacer à votre domicile ou en structure si nécessaire. Mon objectif est de vous offrir un accompagnement sur mesure, adapté à vos besoins et à votre situation.

En tant que sophrologue, je suis spécialisé dans la préparation mentale pour les examens, les permis, les entretiens, les interventions chirurgicales, etc. Je suis également formé en hypnose thérapeutique, ce qui me permet d'accompagner les personnes touchées par un cancer. Mes techniques peuvent aider à gérer la douleur, les effets secondaires des traitements, le sommeil et l'anxiété.

J' organise également des séances de groupe en structures privées ou publiques pour accompagner le stress, la fatigue et la charge mentale. Ces séances sont un moment pour souffler, se recentrer et retrouver un équilibre corps esprit. Je veille à ce que chaque séance soit ajustée à vos besoins pour vous donner des outils concrets et efficaces vers un mieux être durable.

N' hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour prendre rendez vous. Je serai ravi de vous accompagner sur votre chemin vers un mieux être. À bientôt !

"Aider est sans doute le plus beau verbe après aimer."