Grégory Verchere

La Sophrologie propose un panel de techniques intervenant dans une démarche de bien-être et de développement personnel.

Basée sur la respiration, la détente psychocorporelle, la visualisation et la gestion dynamique de la pensée, elle permet de retrouver un meilleur équilibre physique et psychologique.

Ces techniques permettent une meilleure gestion du stress et des troubles psychosomatiques

Qui suis-je ?

Installé dans la vallée de Chamonix depuis 1995 et après de nombreuses années comme encadrent dans un art martial traditionnel Japonais basé sur la respiration, la méditation  et le développement énergétique, c'est tout naturellement que je me suis tourné vers le métier de sophrologue. Ainsi en 2016, j'ai réalisé une formation de deux ans à l'institue Cassiopée en région parisienne J'ai pu bénéficier d'un enseignement de qualité et complet en sophrologie, relaxologie et  fleurs de Bach, ce qui m'a permis d'être inscrit au RNCP (Répertoire national des certifications professionnelles). Je suis également diplômé d'état d'accompagnateur en montagne et moniteur VTT depuis 2003.

Passionnée par la psychologie humaine, j’accompagne les personnes dans leur parcourt de développement personnel et de thérapie avec une approche holistique, adaptée à chacun.

Quelle est votre approche 

approche globale holistique, thérapie brève

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Gestion du stress, préparation aux examens, troubles du sommeil, syndrome stress post-traumatique, relaxation, dépression légère, burn-out, préparation aux examen en montagne

Quels bénéfices pour vos patients ?

Amélioration du quotidien, réussite aux examens, déstress, bien-être, sommeil retrouvé, retour à une vie positive.

Inscrit au registre du code du travail RNCP