Lorette CAILLON

Comment se passe une séance ?

Un 1er entretien approfondi a pour but d’identifier la/les sourcesdu problème et de mesurer la vitalité de l’intéressé(e). Il débouche sur des conseils personnalisés qui reposent sur 3 techniques majeures : l’alimentation, le mouvement corporel et l’équilibre émotionnel.

Puis 2 ou 3 séances de suivi espacées de 4 semaines permettront de faire le point, encourager la mise en place du programme, et affiner les orientations choisies selon les besoins.

Quelle est votre approche ?

Je propose un accompagnement individuel complet visant à manger sainement, bouger régulièrement, récupérer efficacement, éliminer épisodiquement et gérer ses émotions, en m'appuyant sur un panel d'outils complémentaires issus de la naturopathie, de la sophrologie et du coaching.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je reçois en cabinet ou en téléconsultation :

- soit en périnatalité : accompagnement à la naissance en solo ou en couple (les co-parents apprennent à prendre place aux côtés de leur bien-aimée pendant tout le travail) avec une méthode unique de gestion des contractions en 4 séances au cours du 7ème et 8ème mois de grossesse.  Ces séances en couple sont également l'occasion pour eux, de s'exprimer autour de cette période délicate de l'arrivée d'un enfant.

- soit hors grossesse, en parcours individuel pour vous soulager de vos maux personnels, quel que soit le domaine. Néanmoins, formée spécifiquement aux problématiques féminines, je saurai répondre à besoin spécifique : fertilité, syndromes prémenstruels, endométriose, fibromes, infections urinaires chroniques, mycoses, ménopause

Les champs d'application sont les suivants :

Douleurs et troubles digestifs (Syndrome du côlon irritable, Constipation, Ballonnements) ; Affections cutanées (acné, eczéma, psoriasis, etc.) ; Maux de tête ; Troubles respiratoires (asthme, sinusites chroniques) ; Douleurs articulaires (arthrose, arthrite, polyarthrite rhumatoïde, etc.) ; Fatigue chronique ; Troubles de l'humeur (stress, burn-out, irritabilité) ; Troubles du sommeil, insomnies ; Intolérances, allergies ; Changements hormonaux (puberté, ménopause) ; Infections urinaires, cystites à répétitions, mycoses ; Fertilité ; Grossesse ; Immunité affaiblie ; Surpoids; Post-Partu

Quels bénéfices en attendre ?

J'utilise l’EFT ou l’EMDR pour remettre en circulation l’énergie d’une émotion récente ou ancienne bloquée en soi et amener alors une détente du système nerveux et une détente musculaire dans tout le corps.

Avec Total Reset, je vous aide à lever vos intolérances alimentaires.

Le Chi Nei Tsang est un massage du ventre qui permet de travailler sur les tensions et émotions enfouies dans les organes du ventre et ainsi restaurer un fonctionnement harmonieux, équilibré et en phase entre eux.

En Sophro-naissance, je transmets aux futurs parents une méthode efficace de gestion des contractions pour accueillir leur bébé dans l’harmonie et la sérénité.

En entreprise, je m’appuie sur mes compétences et mon expérience pour animer des intervention sur les thématiques suivantes : Gestion du stress, Vitalité, Sommeil, Intelligence relationnelle.