Michel Mangin

Comment se passe une séance ?

[Une leçon individuelle dure 60 minutes. Pour les personnes proches du cabinet des leçons de 30 minutes sont possibles.

J'invite l’étudiant à mieux utiliser sa personne - le corps et la pensée - au cours d’activités simples comme se tenir debout, marcher, s’asseoir et se lever, rester assis, s'allonger, s’accroupir, prendre un objet … Je guide les mouvements avec mes mains, offrant l’occasion de découvrir le plaisir de faire les activités de manière souple et coordonnée.

Le secret consiste à savoir diriger la tête avec grâce et équilibre au sommet de la colonne vertébrale allongée et détendue. ]

Quelle est votre approche ?

[Une approche holistique, reposant sur la Technique Alexander®, une pédagogie fondée par Frederick Matthias Alexander, comédien australien (1869-1955)]

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• [Mal de dos
• Effets nocifs du stress
• Tensions]

Quels bénéfices pour vos patients ?

[Les élèves se sentent plus détendus, certaines de leurs douleurs s'apaisent, ils s'expriment et agissent avec plus de calme. ]

Un dos pour la vie.