SEVERINE ROUGIER

Séverine Rougier

Spécialiste en Shiatsu dans l'accompagnement à la santé

La santé ne se perd pas en un jour. Elle se cultive chaque jour.

Vous avez peut-être appris à avancer malgré la fatigue.

À composer avec le stress.

À faire passer les besoins des autres avant les vôtres.

À considérer certaines tensions, douleurs ou troubles du sommeil comme "normaux".

Pourtant, votre corps s'adapte parfois jusqu'au jour où il n'y parvient plus.

Mon rôle est de vous aider à retrouver un meilleur équilibre avant d'en arriver là.

Depuis plus de 21 ans, j'accompagne des personnes dans leur parcours de santé. Cette expérience au contact de milliers de patients m'a appris une chose essentielle :

La santé ne se résume pas à l'absence de maladie.

Elle repose sur un équilibre subtil entre le corps, les émotions, le rythme de vie et la capacité à récupérer.

Aujourd'hui, à travers le shiatsu, j'accompagne les personnes qui souhaitent prendre soin de leur santé de manière préventive et durable.

Mon accompagnement s'adresse notamment aux personnes qui :

• Se sentent stressées ou surchargées mentalement

• Manquent d'énergie ou récupèrent difficilement

• Présentent des tensions corporelles récurrentes

• Dorment mal ou se réveillent fatiguées

• Traversent une période de changement ou de fragilité

• Souhaitent préserver leur équilibre et leur qualité de vie

Le shiatsu n'est pas un massage.

Il se pratique habillé, dans des vêtements confortables, et s'inscrit dans une démarche globale d'accompagnement à la santé.

Il ne remplace jamais un suivi médical, un traitement, un kinésithérapeute ou un ostéopathe.

Il vient en complément d'une prise en charge existante lorsque cela est pertinent.

Ce qui guide ma pratique

Écouter avant d'agir.

Comprendre avant d'interpréter.

Accompagner plutôt que diriger.

Chaque personne possède son histoire, son rythme et ses besoins.

Mon engagement est de vous offrir un espace d'écoute, de confiance et d'accompagnement afin que vous puissiez retrouver davantage d'équilibre, de vitalité et de sérénité dans votre quotidien.

Parce que prendre soin de sa santé aujourd'hui, c'est préserver sa qualité de vie pour demain.

Vous n'êtes plus seule face à vos maux , le shiatsu au cœur des mains vous aide à reprendre les commandes de votre corps et de votre esprits