Nelly Bouillon

Comment se passe une séance ?

Temps d'accueil : On fait connaissance et on définit ensemble la thématique du jour. Explication du déroulé de la séance

Exercices de respiration

Exercices de mouvements très doux associés à la respiration pour libérer les tensions musculaires / articulaires

Exercices de visualisation / relaxation / méditation pour apaiser le mental

Temps d'échange sur le ressenti de la séance

Quelle est votre approche ?

Je pratique une approche psycho-corporelle qui permet de trouver en soi-même les ressources, de les développer et de les adapter à vos besoins et objectifs

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Gestion du stress, des émotions

Gestion des troubles du sommeil

Accompagnement dans le processus de deuil

Action sur les problèmes de digestion

Soulagement des phobies

Amélioration des acouphènes, tic et tocs, attaques de panique

Concentration et mémorisation

Entraînement sportif

Préparation mentale aux examens (médicaux, scolaires, professionnels...)

Gestion de la douleur

Harmonisation familiale

Quels bénéfices pour vos patients ?

Une harmonisation globale du corps et de l'esprit ainsi qu'un maintien de l'équilibre dans la paix, la sérénité et le bien-être.

Trouvez votre voix, vivez la vie de vos rêves