7 rue Maurice Béné, 91470 Limours
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Mon accompagnement
Enfants, adolescents et adultes je vous accompagne vers plus d'équilibre, de sérénité, de confiance et d'épanouissement. Renforcement de votre équilibre, développement de vos ressources, libération des freins et préparation mentale, je vous guide sur le chemin de votre mieux être et de l’atteinte de vos objectifs.
Je vous fais vivre des expériences transformatrices, grâce aux différentes techniques pratiquées qui agissent sur le corps, l’esprit et les émotions, et je vous transmets des outils à utiliser dans votre quotidien afin de renforcer votre bien-être et développer votre autonomie.
Mes domaines d'intervention
Je reçois en consultation individuelle les enfants (dès 5-6ans), les adolescents et les adultes vers leur mieux-être, particulièrement pour :
Chaque personne est unique, l'accompagnement proposé l'est aussi! En fonction de votre état, de votre objectif et de vos préférences, j'utilise la Sophrologie, la Résolution Émotionnelle (méthode EmRes), l’Hypnose Ericksonienne, et le Reiki, distinctement ou de façon complémentaire.
Je vous accompagne sur votre chemin avec empathie et bienveillance, dans le respect de votre rythme. Vous rendant pleinement acteur de la démarche, je vous transmets des outils et vous explique les choses.
Je vous invite à consulter mon site internet pour retrouvez toutes les informations sur mon approche, le déroulement des séances, et les différentes pratiques proposées.
Au plaisir de vous accompagner sur votre chemin vers votre mieux-être et l'atteinte de vos objectifs!
S'apaiser, se libérer et activer ses ressources pour atteindre ses objectifs
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (5 avis)
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Anne T.
J'avais beaucoup entendu parler de sophrologie et, face à de nombreux problèmes simultanés et de nature anxieuse, j'ai éprouvé le besoin de compléter mes séances de thérapie avec la sophrologie. J'ai très vite été convaincue par l'approche d'Amanda, toujours très à l'écoute et qui a su mettre le doigt rapidement sur ce "qui fait mal" pour préconiser les exercices adéquats pour un meilleur bien-être. J'ai éprouvé une grande facilité à exprimer tout mon ressenti mental et accepté très facilement de faire les exercices, en pleine ou semi-conscience..... En tout cas, cette expérience très intéressante et satisfaisante m'a définitivement convaincu du complément nécessaire de la sophrologie avec une thérapie. Merciiiiiiiiiii.
Suite à un rendez-vous en avril 2025Réponse du praticien le 18/04/2025
Un grand merci à vous Anne pour votre témoignage. Ce fut un plaisir pour moi de vous accompagner et de vous voir évoluer, tout en étant actrice de votre bien-être en intégrant les pratiques dans votre quotidien. Je vous souhaite le meilleur pour la suite. Bien à vous.
Corinne H.
Après de nombreuses années et heures à essayer de surmonter une peur des descentes en vélo, j'ai consulté Amanda Bouard qui a réussi à me libérer de cette crainte en 2 séances. Je recommande Amanda Bouard qui a su m'accompagner dans mes premières séances d'hypnose.
Suite à un rendez-vous en mars 2022Réponse du praticien le 18/06/2022
Merci beaucoup pour votre retour! Je vous souhaite une excellente continuation et plein de bons moments à vélo ;-) !!! Bien à vous.
Joëlle C.
Praticienne très professionnelle, avec une réelle écoute J’ai pu faire plusieurs séances avec Amanda sur différents sujets. Étant formée à plusieurs pratiques, elle a pu adapter la pratique utilisée à mon besoin. Je recommande +++
Suite à un rendez-vous en janvier 2022Réponse du praticien le 25/01/2022
Un grand merci pour votre retour. J'ai été heureuse de vous accompagner dans votre évolution. Je vous souhaite le meilleur pour la suite de vos projets. Bien à vous
Sandrine D.
Après une année difficile, stress,problème personnel,perte d’un être cher et problème de sommeil. J’ai eu recours à la sophrologie et cela m’a beaucoup aidé.Amanda est très à l’écoute, elle m’a beaucoup guidé. Mais il faut pratiquer chez soi pour pouvoir avancer. Encore un grand merci à Amanda
Suite à un rendez-vous en février 2022Réponse du praticien le 21/02/2022
Merci beaucoup pour votre retour. Je suis ravie d'avoir pu vous accompagner dans votre mieux-être. Je vous souhaite une belle et douce continuation. Bien à vous
BEATRICE G.
Après cette période très compliquée, stress au travail et problèmes personnels, la psychologie ne m'a rien apporté, j'ai voulu alors tenté la sophrologie (un peu sceptique) mais très vite l'écoute que j'ai eu, les séances et les quelques conseils apportés pour m'aider dans la journée m'ont très vite libéré. Bien sûr il n'y a pas de miracle, il faut pratiquer personnellement mais sincèrement il faut tenter l'expérience, j'ai été agréablement surprise par les résultats. Merci Mme Bouard pour votre écoute sans préjugé.
Suite à un rendez-vous en octobre 2021Réponse du praticien le 29/10/2021
Un grand merci pour votre retour. C'était un plaisir de vous accompagner sur votre chemin vers votre mieux-être. Je vous souhaite une excellente continuation! Bien à vous
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