Sylviane SANCHEZ

La sophrologie est une méthode qui permet de retrouver un état de bien-être au quotidien et de développer son potentiel.

Cette méthode simple est accessible à tous ; enfants, adultes, femmes enceintes, seniors, sportifs, personnes en bonne santé ou malades…

Elle est pertinente dans de nombreux domaines: gestion du stress, troubles du sommeil, accompagnement à la naissance, changements personnels ou professionnels, gestion des émotions, préparation à un événement (permis de conduire, accouchement, prise de parole en public, examen…), accompagnement d'un traitement médical, gestion des douleurs, amélioration des performances sportives, gestion des pulsions, accompagnement des phobies...

Mon rôle sera de vous guider et de vous donner les moyens de surmonter vos difficultés.

Je suis sophrologue certifiée et je vous reçois, sur rendez-vous, au cabinet l’Aire Familiale, place Pey-Berland à Bordeaux ou je me déplace à votre domicile, à Bordeaux et dans ses environs, afin d’évoquer vos besoins et de vous proposer un accompagnement personnalisé.