Sophie Paulin

6 Rue de la poste, 63450 Saint-Amant-Tallende

Disponible en ligne

À propos de Sophie Paulin, Diététicien Nutritionniste à Saint-Amant-Tallende

photo cabinet Sophie Paulin
photo portrait Sophie Paulin
Tout au long de ma pratique, j’ai pu me rendre compte que les personnes qui présentaient le moins souvent des problèmes de poids étaient celles qui contrôlaient le moins leur alimentation. Elles sont plus attentives à leurs sensations alimentaires, au partage , à la convivialité et au plaisir accordé lors du repas. A l’inverse, plus les personnes cherchent à contrôler en permanence ce qu’ils mangent, à se limiter quitte à avoir faim ou encore à s’interdire certains aliments…plus ils craquent, parfois même jusqu’à en perdre le contrôle. Les compulsions sont alors de plus en plus présentes et l’estime de soi en prend un coup. Le cercle des régimes commence alors…

Je me suis donc orientée vers une prise en charge plus globale en me formant grâce au G.R.O.S (Groupe de Réflexion sur l’Obésité et le Surpoids) crée par le Dr Jean-Philipe Zermati afin de développer une approche biopsychosensorielle. 

L’objectif de cette prise en charge plus naturelle et plus respectueuse du corps consiste essentiellement à vous réconcilier avec la nourriture, pour que manger redevienne un plaisir. Porter un nouveau regard sur vos habitudes alimentaires en mangeant de façon plus saine et plus attentive, repérer pour mieux appréhender les envies de manger émotionnelles ou encore gagner en estime de soi sont autant de points essentiels pour retrouver votre poids d’équilibre.

Vers une alimentation intuitive

Sophie Paulin

Prix : 45 - 60€

🏛️ 38 mutuelle(s) rembourse(nt) les séances de Nutrition


Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

Numéro ADELI : 599505179

Numéro d'identification : 81435267000024

Forme juridique : Autoentreprise

Date de création : 01/11/2015

Actualités

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8 avis sur Sophie Paulin

5.0 (8 avis)

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CV

CARLIER V.

BESOIN DE REVENIR
5.0
Le 24/07/2019 - Il y a 2445 jours

Je suis suivie par Sophie depuis quelques mois par choix personnel j'ai arrêté les rendez vous en pensant pouvoir le débrouiller seule mais même à 55 ans j'ai besoin d'un suivi et d'être accompagnée Sophie n'est pas seulement une diététicienne elle est à l'écoute très agréable toujours de bons conseils er surtout une très professionnelle qui aime son métier au plaisir de la revoir en Août belle journee

Suite à un rendez-vous en juillet 2019

EL

Émilie L.

Professionnelle engagée et efficace
5.0
Le 02/12/2018 - Il y a 2679 jours

Après des années d'orthorexie j'en étais réduite à me priver de tout : sans lait, sans gras, sans gluten, sans sucre... Bref sans réel plaisir à manger et avec l'obsession de la balance (au minimum 3f/j)... Je suis allée consulter Mme Paulin, la pauvre elle a eu du boulot !!! Après qq semaines à suivre ses conseils, je me suis mise à remanger des pâtes, du pain, une part de gâteau fait maison le dimanche, des frites. .. Etc. Etc... Le plaisir de manger était enfin revenu et en prime j'ai perdu du poids. Sans me priver je suis au poids le plus bas que je n'ai jamais fait et j'ai suffisamment d'énergie pour absorber mes séances de sport. Comme quoi avec le bon suivi tout est possible. C'est pourquoi je vous recommande vivement de faire appel à Mme Paulin.

Suite à un rendez-vous en décembre 2018

LV

lysiane v.

perte de poids sans privations
5.0
Le 03/12/2018 - Il y a 2678 jours

Bonjour j ai bientot 50 ans et j ai pris du poids apres un cancer du sein.Pour moi perte de poids signifiait regime restriction faim. J ai consulté sophie qui ne m a privé de rien bien au contraire . Je réapprends a manger correctement, sainement, sans privations, et je perds du poids. Ses conseils m aident a etre a l écoute de mon corps, de mes sensations, du plaisir de manger. Grace a tout cela j ai perdu du poids sans privations bien au contraire. Je vous conseille vivement le réequilibrage alimentaire qui vous permettra de perdre du poids sans sensations de faim

Suite à un rendez-vous en décembre 2018

SD

Sarah D.

Devrait être pris en charge par la CPAM
5.0
Le 29/11/2018 - Il y a 2682 jours

A 52 ans, j'en ai connu et testé des idées qui disent vous permettre de perdre du poids...la méthode appliquée par Sophie est juste logique et géniale... Depuis plus de 20 ans je m'interdisais de manger certaines choses pour ne pas prendre de poids, l'idée d'en perdre n'était même plus en tête. Depuis que j'ai rencontré Sophie je mange de tout, j'apprécie ce que je mange et je perds du poids régulièrement sans effort..... 😊 A chaque rdv, je suis surprise de constater sur sa balance que ça continue de baisser doucement et sûrement, alors que je me régale, que je ne prive de rien .....j'ai écouté et j'applique ses conseils de bon sens, et enfin mon corps se retrouve...MERCIIII NB : Une diététicienne avec une bonne méthode, agréable et souriante ce qui ne gâche rien.

Suite à un rendez-vous en novembre 2018

AH

Anabelle H.

Merci merci
5.0
Le 29/11/2018 - Il y a 2682 jours

Merci pour tout vos conseils grâce à votre professionnalisme en 1ans de temps j'ai perdu 10kilos et oui et je mange bien à faim et surtout du chocolat des frites etc grâce à vous ma vie a changé

Suite à un rendez-vous en novembre 2018


Profil non vérifié par Resalib

En activité depuis le 01/11/2015

⭐ 8 avis clients


Diplômes et formations

DUT Génie Biologique Option Diététique Licence Pro Sécurité et Qualité en Alimentation Formée à l'approche du G.R.O.S (Groupe de réflexion sur l'Obésité et le Surpoids)
AFDN - Association française des diététiciens nutritionnistes

6 Rue de la poste
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