Sophie Paulin

Une vie saine

J ai 55 ans et je suis sous traitement hormonale . Malgré ça , grâce à Sophie, j' ai perdu du poids. Pendant plus de 30 ans j' ai fait un peu n 'importe quoi....me priver, la frustration je connais . Craquer , perdre et reprendre plus . Compter les calories ...bref . Et j 'ai rencontré Sophie . Une belle aventure. ...elle m 'a tout apprit. Manger équilibrer, se faire plaisir sans culpabiliser. Vivre quoi ! Aujourd'hui mon poids est stable, et je cuisine de bonnes petites recettes avec des produits de saison. Merci Sophie .

Une vie saine

Depuis toute jeune, j ai toujours été soucieuse de mon apparence, même si mon poids était bien plus que correct. Je faisais des régimes par moi même, me priver de tout et même du nécessaire. Ce qui m a fait au résultat, prendre plus de kilos .je suis même passé par des régimes célèbres qui limites les nombres de calories....Résultats catastrophiques .Et j ai rencontré Sophie. Aujourd'hui je mange de tout et je me permet même des petits plaisirs sans frustrations. J ai 55 ans ,je suis en phase de ménopause. .et mon poids est stable . Je me sent bien .Et je cuisine de bons petits plats équilibrés. Merci Sophie de ton aide .

Devrait être pris en charge par la CPAM

A 52 ans, j'en ai connu et testé des idées qui disent vous permettre de perdre du poids...la méthode appliquée par Sophie est juste logique et géniale... Depuis plus de 20 ans je m'interdisais de manger certaines choses pour ne pas prendre de poids, l'idée d'en perdre n'était même plus en tête. Depuis que j'ai rencontré Sophie je mange de tout, j'apprécie ce que je mange et je perds du poids régulièrement sans effort..... 😊 A chaque rdv, je suis surprise de constater sur sa balance que ça continue de baisser doucement et sûrement, alors que je me régale, que je ne prive de rien .....j'ai écouté et j'applique ses conseils de bon sens, et enfin mon corps se retrouve...MERCIIII NB : Une diététicienne avec une bonne méthode, agréable et souriante ce qui ne gâche rien.