95430 Auvers-sur-Oise
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Accompagnement personnalisé en associant les outils comme la Sophrologie, la Sophro-Analyse, l’EFT et le Coaching en PNL
Contactez-moi par téléphone au 07 69 13 12 69
La première séance est consacrée à l'anamnèse – un temps d’accueil et d’échange qui nous permet de faire connaissance, identifier et comprendre vos besoins et vos envies puis déterminer votre objectif. Cet échange est suivi par un temps de pratique vous permettant de découvrir la sophrologie à savoir les relaxations dynamiques ainsi que les sophronisations (visualisations d’images) guidées par ma voix (durée 1 heure et demi).
Les séances suivantes se déroulent en trois temps - un temps d’échange avec une écoute attentive et un questionnement, suivi d’un temps de pratique adaptée à vos besoins vous permettant d’exprimer ressentis vécus au cours de la séance. La séance se termine à nouveau sur un temps d’échange qui permet de partager sur vos prises de consciences et votre état d’être du moment (durée entre 1 heure à 1 heure et demi).
Grâce aux outils qui associent le cœur, le corps et l’esprit je vous propose un accueil bienveillant, sans jugement et un accompagnement chaleureux basé sur le respect et la confiance.
Je suis à l’écoute de vos besoins pour vous permettre d’exprimer à travers la parole et des techniques psychocorporelles vos interrogations, vos difficultés, vos souffrances et déterminer avec vous l’objectif que vous souhaitez atteindre dans votre vie. Vous allez apprendre à vous connaitre de façon approfondie pour pouvoir avancer, vous défaire des répétitions et schémas négatifs et atteindre votre objectif.
Accompagnement pour travailler vos problèmes dans les relations personnelles, professionnelles et familiales, vos débordements émotionnels, vos blocages, vos schémas répétitifs, vos difficultés à surmonter des traumatismes, vos états de fatigue ou de stress ....
Une véritable voie du ressentir, la séance ouvre la connaissance de soi par la mise en mouvement du corps et de tous ses moyens d’expression et favorise un chemin de transformation.
Un pas vers SOI et vers la transformation
Prix : 65 - 115€
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (5 avis)
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Lila H.
Excellente thérapeute. Andréa a sû m accompagner efficacement dans un moment délicat de ma vie , une relation de confiance s est installee dès la première séance , elle a su lever les blacages et le brouillard mental que j avais pour dessiner un tout autre chemin de mon parcours pro et perso . je la recommande sincèrement , elle a toutes les qualités humaines professionnelle pour un suivi de qualité en sophro et hypnose.
Suite à un rendez-vous en novembre 2025Jessica S.
Je ne connaissais pas véritablement le sens et le fonctionnement de la sophrologie. Andrea a su avec simplicité et gentillesse m'initier à cette technique de développement personnel. Chaque séance était unique avec une sensation incroyable de bien-être et un apprentissage sur soi impressionnant. Pendant la séance, des exercices efficaces de relaxation sont pratiqués et peuvent facilement être reproduits à la maison. Avec Andrea, vous serez à l'écoute de votre corps, vous pourrez mieux gérer votre stress ou vos angoisses en apprenant à vous détendre. Merci encore pour tout ce que tu as fait pour moi Andrea.
Suite à un rendez-vous en mars 2020Catherine B.
Andréa est une vraie professionnelle avec qui on apprend à se libérer des blocages de la vie tout en douceur. Elle sait accompagne sans brusquer. On ressort de ses séances plus léger. Je la recommande fortement.
Suite à un rendez-vous en janvier 2020Michèle D.
Je n'avais jamais pratiqué la sophrologie avant que mon chemin croise celui d'Andrea. Si vous voulez vous libérer de tensions, blocages ou juste vous sentir moins stressé et plus apaisé même sans avoir identifié de problèmes précis, c'est la personne qu'il faut aller voir. Tout se libère avec beaucoup de douceur et de bienveillance pour vous reconnecter à vous.
Suite à un rendez-vous en janvier 2020Nathalie D.
j'ai rencontré Andréa dans un moment de stress intense, alors que j'allais passé un examen. Grâce à son écoute, sa bienveillance, je suis repartie de la séance apaisée et confiante dans mes capacités. Andréa s'investit vraiment lorsqu'elle vous reçoit, le mot accompagnement prend tout son sens. Vous pouvez aller la voir les yeux fermés.
Suite à un rendez-vous en février 2020Profil non vérifié par Resalib
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Parcours de formations : Sophrologie intégrative (IESA); Sophro-Analyse intégrative (IESA); Coach professionnel RNCP (IFPNL), Praticien en Hypnose ericksonnienne (Psynapse)
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