La séance dure 1h30. Selon vos besoins, vous pouvez faire une consultation ponctuelle pour débloquer une situation ou bien entamer un cheminement personnel, le cas échéant, c’est vous qui choisissez la fréquence et le rythme des séances. Chaque consultation est indépendante et guidée par le besoin que vous définissez au début du rendez-vous.
Thérapeute créative et joyeuse j'ai une boîte à outil variée qui me permet de vous proposer un accompagnement complet et de jongler en fonction de vos besoins, dans ma pratique j’associe :
- les techniques brèves de régulation émotionnelle et de déprogrammation d’empreintes post-traumatiques, GTS Concept® qui permettent de se libérer des charges traumatiques
- des exercices de coaching stratégique et systémiques qui, intégrés à votre quotidien, installent les changements durablement
- des techniques complémentaires qui amènent le sujet à créer un état de sérénité, d’accueil et d’attention : sophrologie, relaxation dynamique et énergétique, méditations créatrices (yoganidra), exercices de pleine conscience .
- la thérapie et le coaching par l’art (Mandala, écriture intuitive, contes métaphoriques…) qui permet un accès direct à l’inconscient afin de libérer ce qui a besoin de l’être, de recréer une nouvelle réalité, de réveiller votre force créative, de dépasser la peur de se tromper, du jugement des autres et ainsi d’aller à la rencontre de Soi.
- réguler des émotions et surmonter des chocs post-traumatiques : hypersensibilité, stress, burn-out, bore-out, séparation, maladie, harcélement, licenciement, deuil, dépendance, accident, agression, accouchement…
- dépasser ses blocages en se libérant des programmes qui limitent : manque de confiance, phobie, angoisses et peurs diverses, croyances, loyautés, conditionnements…
- générer de nouvelles énergies et développer de nouveaux potentiels :confiance et estime de Soi, motivation, entrain, créativité, enjouement, autonomie, persévérance…
- installer les programmes qui permettent de réaliser les changements et transitions de vie que vous appelez de vos vœux ou qui s’imposent à vous (déménagement, projet perso ou pro, entretiens, examens, accouchement, retraite…)
Ils se sentent plus léger, retrouvent leur équilibre, leurs forces et un nouvel élan.Ils mettent du sens sur ce qu’ils vivent, se reconnectent à leurs ressources et partent outillés pour vivre leur quotidien au mieux et faire face aux aléas de la vie. Ils révèlent leur plein potentiel qui leur permet de vivre LEUR vie et d’offrir au monde toute la palette de ce qu’ils sont et ce quelque soit leur âge !
Dépose les valises, libère ton potentiel et vis ta vie
Prix : 85€
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4.9 ★ ★ ★ ★ ★ (17 avis)
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Natacha B.
Un stage de 3 j en mars 2025 sur le thème de la gestion de notre stress faisant suite au stage de la gestion des émotions : qui apportent plus que des outils : une vrai dynamique de groupe pour une coach éclectique en techniques et humanités et d une bienveillance permettant un cadre secure et adaptatif pour nous permettre à chacun chacune de progresser dans nos processus d individuation ( essayer c est adorer 💓 pour chacun chacune d entre nous
Suite à un rendez-vous en mars 2025Patricia N.
excellente thérapeute un très bon contact et accueil dommage qu'on ne puisse plus faire qu'en visio à bientôt
Suite à un rendez-vous en avril 2025Réponse du praticien le 05/06/2025
❤️ D’ici la semaine prochaine je vais pouvoir mettre les nouveaux créneaux en visio. Il y en aura une dizaine par mois. A bientôt 😘
Laurent G.
Une personne sympathique et à l’écoute Une vraie coach
Suite à un rendez-vous en mars 2025Claire L.
Sylvie apporte son aide avec efficacité et bienveillance Elle donne beaucoup de conseils très judicieux Son écoute et sa joie de vivre sont un plus Merci
Suite à un rendez-vous en janvier 2025Réponse du praticien le 21/02/2025
Merci de tout cœur, c’est un plaisir d’être à vos côtés ❣
Sandrine S.
À l'écoute pour un moment sur mesure. Merci Sylvie pour ton empathie et ton accompagnement.
Suite à un rendez-vous en janvier 2025Réponse du praticien le 08/01/2025
Merci de tout cœur, c’est un plaisir d’être à vos côtés ❣
Identité vérifiée
En activité depuis le 31/05/2016
⭐ 17 avis clients
Coach et thérapeute, ma formation est à l’image de cette double casquette. Persuadée de la complémentarité de ces approches, j’ai fait le choix de me former :
J’allie mon expertise et ces outils dans ma pratique afin de favoriser l’épanouissement et la réalisation des pleins potentiels des individus sur les plans personnel et professionnel.
Route de l’ancienne frontière
06420 Valdeblore
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