Julie Tisseront

🌟 Pour quels motifs consulter ?

Je vous accompagne à différents âges de la vie, à travers un accompagnement bienveillant et personnalisé, mêlant sophrologie, coaching et soins énergétiques selon vos besoins.

👧 Enfants à partir de 7 ans – Apaiser, grandir, s’épanouir

La sophrologie aide les enfants à mieux vivre leurs émotions et à développer leur confiance.
Je les accompagne pour :

• Apprendre à gérer le stress, l’anxiété et les émotions débordantes

• Améliorer la concentration et la mémoire

• Retrouver un sommeil paisible

• Apaiser les troubles du comportement

• Faire face à la phobie scolaire

🧑‍🎓 Adolescents – Favoriser le bien-être et la réussite scolaire

Votre ado est stressé·e, manque de motivation ou se sent perdu·e dans ses études ?
Je propose un accompagnement sur mesure pour :

• Apprendre à gérer le stress et les émotions, notamment en période d’examens

• Développer la confiance en soi, la motivation et des méthodes de travail efficaces

• Mieux vivre sa scolarité et retrouver un équilibre personnel

🎓 Orientation scolaire & professionnelle (14-25 ans)
Votre ado se pose des questions sur son avenir ?
Je propose un bilan d’orientation individualisé pour l’aider à mieux se connaître, clarifier ses choix et construire un projet aligné avec sa personnalité, ses envies et ses valeurs.

• Idéal en cas de flou, d’hésitations ou de réorientation

🧘‍♀️ Adultes – Retrouver sérénité et équilibre de vie

Vous vous sentez stressé·e, sous pression, épuisé·e ? Vous aspirez à plus de calme, de clarté et d’énergie au quotidien ?
Je vous propose un accompagnement personnalisé pour :

• Apaiser le mental et le corps

• Retrouver un rythme de vie plus équilibré

• Vous reconnecter à vous-même

🚀 Coaching de transition – Oser le changement

Un projet personnel ou professionnel vous tient à cœur, mais vous hésitez à vous lancer ?
Je vous propose un accompagnement sur mesure pour :

• Clarifier vos envies et construire un plan d’action concret

• Lever les peurs, les freins, les blocages

• Avancer pas à pas avec confiance, motivation et sérénité

✨ Soins énergétiques Reiki – Recharge & apaisement

Fatigue persistante, tensions corporelles, émotions à fleur de peau ?
Le Reiki vous aide à relâcher les tensions, recharger vos batteries et retrouver votre équilibre intérieur.
👉 Cette pratique énergétique vient en complément d’un suivi médical. En cas de douleurs ou symptômes, consultez d’abord votre médecin.