RE-Né-SENS Thérapie du Bien-Être - Agnès Beaucaire

Comment se passe une séance ?

La première séance est un moment important, et elle peut durer entre une heure et une heure et quart.
Pendant cette séance, nous parlons ensemble de votre objectif et de tout ce qu’il y a derrière. Comme vous vous en doutez, parfois un objectif est basé sur un symptôme (ex « Je veux gérer mes émotions») et il est important de faire un point sur tout ce qu’il y a derrière.
Nous parlerons donc de votre objectif, mais aussi de votre mode de vie, des incidences de ce que vous voulez changer sur votre vie quotidienne.
C’est à la suite de cette première séance que je crée un protocole adapté à vos besoins personnels.
Pendant cette séance, vous pourrez découvrir la relaxation,  l’hypnose, la sophrologie, la numérologie ou autres outils d'accompagnement.

Quelle est votre approche ?

Lors d’une séance, nous faisons un point sur votre objectif, sur ce qui a changé par rapport à la séance précédente, puis vous pouvez vous laisser guider par la pratique.

Vous pouvez à la fois être en confiance tout en restant acteur de votre transformation.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Gestion du stress, anxiété
• Gestion des émotions
• Addictions (arrêts du tabac, alcool)
• Confiance en soi, estime de soi
• Affirmation de soi, timidité
• Préparation aux examens
• Angoisses
• Traumatismes
• Atteindre ses objectifs
• Connaissance de soi et de ses capacités
• Acouphènes
• Trouble du sommeil
• Troubles alimentaires...

Quels bénéfices pour vos patients ?

• Mieux s'adapter aux situation du quotidien en apprenant à lâcher prise
• Acquérir plus de sérénité au quotidien
• Apprendre à lâcher prise
• Réduire l'agitation mental et ralentir le flots de pensées
• Vivre l'instant présent
• Prendre du recul face à une situation
• Etre à l'écoute de son corps
• Apaiser les tensions
• Lutter contre les addictions
• Renforcer la confiance en soi
• Réguler le stress
• Améliorer la qualité de son sommeil
• Retrouver un équilibre au quotidien