2 Place du capitaine Gesse RDC Droite, 31800 Saint-Gaudens
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Que ce soit en sophrologie ou EMDR, nous commençons par un temps d'échange sur vous, votre histoire, vos problématiques et vos attentes. On appelle cette phase l'anamnèse.
Je vous explique ensuite les techniques employées de sophrologie ou d'EMDR selon la pratique pour laquelle vous venez en consultation. En EMDR, le processus de désensibilisation et de reprogrammation débutera à partir du 2ème rendez-vous. Pour cela, j'utilise la technique de stimulation bilatérale altérnée : plus simplement vous suivrez du regard une lumière sur une barre lumineuse spécifiquement dédiée à cette pratique.
Les séances d'EMDR et de sophologie se déroulent en position assise.
En sophrologie : gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil, préparation aux examens, confiance en soi, sophrologie ludique pour les enfants, gestion de la douleur, troubles alimentaires.
En EMDR (après vérification avec vous des contres-indications) : état de stress post-traumatique, deuil long, phobies, T.O.C., état depressif, angoisses, troubles du sommeil, troubles alimentaires.
Je peux être amenée à vous orienter vers un psychologue ou un psychiatre si des antécédants contre indiquent la pratique de l'EMDR ou si votre demande n'entre pas dans le champs d'application de l'EMDR.
En sophrologie, les bénéficies à court terme sont généralement : détente et relaxation générale du corps, sensation d'apaisement, clarté mentale...
En fin d'accompagnement : amélioration de sa capacité et gérer le stress, savoir faire face aux troubles du sommeil, savoir retrouver plus efficacement l'état de calme, utiliser des outils pour mieux gérer les troubles alimentaires...
En EMDR : Recommandée par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), il s'agit d'une technique de désensibilisation et de reprogrammation basée sur les mouvements des yeux. Elle permet de dépasser un évènement traumatique (parfois enfoui) et d'en diminuer l'impact émotionnel.
Guérir le passé, habiter le présent.
Numéro d'identification : 53342060000058
Forme juridique : Entrepreneur individuel
Date de création : 01/03/2025
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Actualité Le 13/05/2026 - Il y a 7 jours
À lire avant de prendre rendez-vous s'il vous plaît.
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (41 avis)
Céline est une praticienne très professionnelle, douce et d'une écoute exceptionnelle, créant rapidement un environnement de confiance. Son accompagnement bienveillant aide efficacement les personnes à surmonter leurs difficultés et à retrouver un profond apaisement intérieur. Elle est vivement recommandée pour son expertise, notamment en EMDR, et les résultats positifs qu'elle apporte.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Erick F.
Une praticienne très professionnel, a l écoute, disponible.
Suite à un rendez-vous en mai 2026Emmanuelle S.
Je recommande cette praticienne EMDR les yeux fermés. Suite à un traumatisme important, j’étais dans une période extrêmement difficile, avec beaucoup d’angoisses et un profond mal-être. Grâce à son accompagnement, son écoute bienveillante, sa douceur et son professionnalisme, j’ai pu avancer pas à pas vers un réel apaisement. Elle a su créer un cadre de confiance où je me suis sentie en sécurité dès les premières séances. Son approche humaine, respectueuse et très juste m’a énormément aidé à traverser et à dépasser ce que je pensais insurmontable. Le travail en EMDR a eu un impact profondément positif dans ma vie et je lui en suis sincèrement reconnaissante. Céline est une thérapeute compétente, attentive et profondément investie dans le bien-être de ses patients. Merci infiniment.
Suite à un rendez-vous en mai 2026Emmanuelle D.
Très professionnelle Je me suis senti très à l’aise lors de mon premier rdv. Merci beaucoup!
Suite à un rendez-vous en avril 2026Audrey G.
Praticienne très professionnelle. Ouverte et très agréable. Ce n'était qu'une première séance, mais pas la dernière.
Suite à un rendez-vous en avril 2026Christelle M.
Thérapeute très professionnelle et bienveillante. Elle met rapidement en confiance et son accompagnement m’a beaucoup aidé. Je recommande !
Suite à un rendez-vous en avril 2026
Identité vérifiée
En activité depuis le 01/03/2025
🎓 Affilié partenaire
⭐ 41 avis clients
Sophrologue praticienne certifiée par l'Institut de Sophrologie du Sud-Ouest (Toulouse)
Formatrice chez SoFt Sophrologie Formation Toulouse
Praticienne EMDR certifiée par l'AFPRA
Professionnelle diplômée d'Etat en relation d'aide depuis plus de 20 ans en centre hospitalier
Cabinet Saint-Gaudens
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