Anne-Sophie Bouxom

Oser se dire, avoir la possibilité de s’exprimer, affirmer sa personnalité, choisir, acquérir de la confiance en soi… autant de concepts étroitement liés les uns aux autres et qui sont les socles d’une perception plus juste et paisible de soi et de son environnement.

L’Art Thérapie concerne toutes les personnes (enfants, adolescents, adultes) présentant des troubles de l’expression, de la relation, de la communication tels que :

• Manque de confiance ou d’estime de soi
• Difficulté à se positionner, trouver sa place ou s’affirmer
• Difficultés à exprimer, à gérer ses émotions
• Difficultés relationnelles
• Troubles du comportement
• Troubles de l’apprentissage
• Stress, angoisse, anxiété
• Dépression, mal être
• Séparation, deuil…

Je travaille dans une approche pluri-expressionnelle afin d’adapter au mieux les médiations aux sensibilités des personnes et aux besoins thérapeutiques. Pour cela, j’utilise différentes médiations :

• Dessin : Encre, Fusain, Pastel, Collage…
• Peinture : Gouache, Acrylique, Huile, Aquarelle…
• Volume : Modelage, Sculpture, Installation, Récup’art…
• Expression Corporelle : Mouvement, Écriture corporelle, Expression primitive…
• Jeux dramatiques : Conte, Écriture, Masque, Marionnette…
• Musique : Jeux musicaux, Objets sonores, Écoute créative, Enveloppes sonores…

Aucune compétence artistique n'est nécessaire, c'est avant tout une rencontre avec soi.

L’art-thérapie, un chemin vers soi.