Mona Junger Aghababaie

Docteure en Sciences de l'Art & art-thérapeute certifiée à Metz. Séances pour enfants, ados et adultes : anxiété, confiance en soi, difficultés scolaires, régulation émotionnelle. L'art comme chemin vers soi.

Comment se passe une scéance ?

Chaque séance dure entre 45 minutes et 1 heure 30 selon profil. Nous commençons par un temps d'échange pour identifier ce que vous traversez, puis nous entrons dans un processus créatif — dessin, peinture, collage, modelage — adapté à votre état du moment. Pas besoin de savoir dessiner : l'important n'est pas le résultat artistique, mais ce que la création révèle et libère. La séance se termine par un temps de parole autour de ce qui a émergé.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est à la croisée de l'art-thérapie, des neurosciences et des pédagogies alternatives (Montessori, Reggio Emilia). Docteure en Sciences de l'Art de l'Université Paris 1 Panthéon-Sorbonne et certifiée en art-thérapie, j'accompagne chaque personne avec bienveillance et sans jugement. Je travaille sur la régulation émotionnelle, l'estime de soi et le développement de la confiance à travers le processus créatif.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Anxiété et stress, manque de confiance en soi, difficultés scolaires et troubles de l'attention, phobies, deuil et séparation, troubles émotionnels chez l'enfant et l'adolescent, isolement social, burn-out, difficultés relationnelles, trauma.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Mes patients repartent avec davantage de sérénité, une meilleure connaissance d'eux-mêmes et des outils concrets pour gérer leurs émotions au quotidien. Les enfants retrouvent confiance et plaisir d'apprendre. Les adultes redécouvrent leur créativité comme ressource intérieure. Les familles retrouvent un espace de communication apaisé.

L'art comme chemin vers soi, pour les enfants, les ados et les adultes