Marie thé Carton

 Mon activité se déploie dans 3 axes principaux :

1 - LA RELANCE DE VOTRE VITALITÉ  :    Un rythme de vie intense et le stress risquent de déséquilibrer votre corps. Une posture se fixe alors en engendrant une fatigue générale. Des chocs peuvent accentuer encore ces tensions et  votre corps ne peut plus s'adapter.

Le réveil de votre mouvement sensoriel par un accompagnement manuel  permettra de dissoudre les tensions des fascias et de retrouver votre vitalité tout en éprouvant des sensations agréables. Ensuite, par des exercices personnalisés, réalisés dans la lenteur, nous réinstallerons vos axes en douceur et renforcerons votre souplesse articulaire . Vous pourrez les utiliser dans votre quotidien et devenir autonome dans la gestion de votre bien-être.

 2 -  LA RELATION À SOI, AU MONDE ET AU CHANGEMENT : Cette pratique de thérapie corporelle est ouverte à tous.tes , en séance individuelle ou à 2.   Elle a pour but d'augmenter  votre  conscience corporelle (le toucher et la proprioception) qui intervient en amont de vos pensées. Vous approfondirez ainsi la perception de vos sensations internes tout en développant votre  solidité et votre souplesse.

Je vous accompagne manuellement dans vos mouvements afin que vous ressentiez précisément les effets sensoriels causés par vos pensées/habitudes. Si nécessaire, vous pourrez mettre en mouvement les tensions rencontrées et les fluidifier . Vous gagnerez aussi en amplitude et en aisance pour interagir avec votre environnement . Vous retrouverez aussi  la joie générée par vos sensations corporelles et gagnerez en liberté d'action.

3 - LA DÉCOUVERTE/APPROFONDISSEMENT DU TOUCHER SENSORIEL  Ces ateliers de pratique manuelle intensive s'adressent aux .s qui souhaitent développer un toucher sensoriel donnant accès à plusieurs dimensions corporelles : le volume, la consistance et le mouvement  s'exprimant dans l'anatomie ( peau/muscles/os ....). Dans votre toucher, nous affinerons votre conscience perceptive afin de discerner  la diversité  des  sensations et faire le lien avec  les éléments anatomiques et/ou cognitifs (analyse, nuances ..)

Nous aborderons aussi dans cette rencontre corporelle, la qualité de présence et le paysage émotionnel émergeant dans l'expérience de toucher/être touché ainsi que le rapport à l'espace (entre soi et le client, et au-delà)

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Rendre mobile ce qui est immobile