Charlotte de Boyer

Comment se passe une séance ?

La séance se déroule en 3 temps :

• Pratique d'exercices de relaxation dynamique (mouvements doux associés à la respiration) et une visualisation positive (image, souvenir...) qui se déroulera assis

• Un dernier temps d'échange pour récolter les ressentis et préparer la 

Bienveillante et dynamique, j'exerce mon métier dans le respect du code déontologique de la profession.

J'accompagne mes clients et aident mes clients à atteindre leurs objectifs, développer leurs capacités pour retrouver bien-être au quotidien.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Gestion du stress, angoisses, phobies, prise de recul, troubles du sommeil, développement de la confiance / estime de soi, préparation mentale (concentration, mémorisation, tract, prise de parole en public, performances sportives...)

Quels bénéfices pour vos patients ?

Bien-être et développement de leurs capacités.