Isabelle Boltz

Qui suis-je ?

Bonjour, je suis Isabelle Boltz, Gestalt-Thérapeute à Dijon. J'ai une expérience de plusieurs années dans le domaine de la thérapie et du coaching. J'ai également une formation en thérapie de couple.

Quels sont les services que je propose ?

Je propose soit des séances de thérapie individuelle, ou de thérapie de couple soit du coaching pour accompagner les personnes dans leur vie personnelle et/ou professionnelle. 

Comment se passe une séance ?

En thérapie individuelle, une séance dure 45 à 50 mn, en thérapie de couple la séance dure 1h30. Les séances se déroulent en face à face. Nous échangeons sur ce qui se passe pour vous et explorons ensemble vos ressentis, vos actions et vos pensées.

En tant que coach, je propose des séance  d'une durée d'1h30. La première séance est consacrée à l'élaboration d'un contrat de coaching où nous définissons ensemble l'objectif que vous souhaitez atteindre.

Quelle est mon approche ?

En tant que Gestalt-Thérapeute, j'utilise principalement la méthode de la Gestalt thérapie (psychothérapie relationnelle) qui vise le changement en s'appuyant sur les interactions entre le gestalt-thérapeute et les personnes qu'il accompagne.  

En tant que coach, j'utilise des outils et des techniques spécifiques pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Quels bénéfices pouvez-vous en attendre ?

A travers ces accompagnements en thérapie ou en coaching, vous pourrez trouver des solutions pour avancer dans votre vie. Vous pourrez également mieux vous connaître, comprendre vos comportements et vos émotions, et ainsi améliorer votre bien-être et votre relation aux autres. Mes clients témoignent d'une meilleure confiance en eux, d'une plus grande sérénité et d'une meilleure communication avec leur entourage.

En résumé, en tant que Gestalt-Thérapeute et coach, je vous propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à surmonter vos difficultés et à atteindre vos objectifs. N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur mes services et pour prendre rendez-vous. Je serai ravie de vous accompagner sur votre chemin de développement personnel et professionnel.