Sandrine DECURE DAVID

Comment se passe une séance ? 

- Je vous accueille dans le calme et la bienveillance, un dialogue s'installe. 

- En position assise et/ou debout, je vous propose quelques mouvements doux du corps.

-  Avec ma voix, je vous montre le chemin pour vivre un grand moment de détente corporelle et mentale. 

- Je vous propose un exercice de visualisation positive et à ressentir toutes les émotions et sensations qui y sont associées.

- La sortie de cet état de grande relaxation se fait doucement à votre rythme. 

- Pour terminer la séance, vous pourrez exprimer vos ressentis. 

Quelle est votre approche ?

Ici, un autre rythme commence, pour un instant de bien-être…….

Pour quels problèmes, gênes ou troubles consulter ?

- Insomnie, douleurs, dépression, mal de vivre, manque de confiance en soi, burn out, angoisse, stress, chocs émotionnels, deuils, hyper sensibilité…..

Quels bénéfices pour vos patients ?

Je peux vous aider à :

- Apaiser vos émotions

- Trouver ou retrouver confiance en vous

- Développer une bonne estime de soi

- Vous projeter positivement dans votre vie

- Prendre un moment pour soi

- Se préparer à un examen, concours, 

Pour en savoir plus ?

L'ART DE VIVRE