Sophie Bédourède - Une Chouette Histoire

Le psychosensoriel : remettre les sens dans les mots

Un jour m’est apparue l’évidence d’observer puis de restaurer et cultiver  le lien entre
ces trois dimensions : le corps, la parole et les émotions.

Entre nos ressentis, notre esprit aux grands discours et les forces qui nous poussent à l’action ou nous paralysent,  il  se vit une histoire. Dans nos moments difficiles,  il s’agit souvent de l’écouter, cette histoire, de la révéler, et parfois de la faire progresser.        

En vous permettant de déceler les mailles cachées de certaines de vos histoires, je vous accompagne à les accueillir comme des données nouvelles. Si vous aviez une histoire "automatique" et/ou désagréable en cours, celle-ci peut  alors évoluer.            

Grâce à l’inclusion de ces éléments qui apparaissent comme divergents par rapport à vos fonctionnements habituels, les scénarios qui vous entravent cessent de jouer contre vous.

Vous trouvez ainsi plus de bien-être dans votre quotidien, et vous vivez une histoire qui devient de plus en plus chouette.

Mon objectif : vous aider à trouver l’entente qui va bien

Vous êtes dans la douleur, physique ou morale ; vous vivez un état de stress.

Guerre interne, anxiété, désaccord en vous et avec vous ou avec d’autres, ne plus savoir comment réagir, exprimer ou pas son ressenti, impuissance à faire valoir sa voix, etc… et puis finalement supporter, se taire, ne pas être entendu, se replier ou se tourner vers les excès ou le danger.

Cette histoire, vous la connaissez bien, et en plus, elle se répète.

Elle se traduit par des conflits, des épuisements, des insomnies, des moments d’angoisse, des phobies, des  crispations et votre corps peu à peu s’enflamme, se noue, se déchire ou se déforme.

Atteindre un point d’accord, un lieu de paix, devient nécessaire.

Je vous aide à :
*  assembler toutes ces données dans un angle de vue plus large
* les réorganiser sous une autre perception
*  vous ouvrir à une histoire plus chouette

Pour être efficace, l’approche psychosensorielle d’une problématique a parfois besoin d’être menée à l’aide de plusieurs outils successifs ou en alternance.

Les outils à disposition :

À ce jour, je peux proposer :

* Thérapie Psychosensorielle®
* Détricotage
* Shiatsu
* Médecine Narrative
* Massage intuitif de détente
* Havening®
* Harmonisation Globale®

> Détricotage, Havening® et Harmonisation Globale® sont possibles en présentiel OU en visio.

Les informations plus détaillées se trouvent sur mon site :

Approches psycho-sensorielles, le bien-être par les mots et les sens