Cindy jacinto

Pourquoi praticienne cognitive?

Si nous avons choisi d'apporter à la sophrologie de base l'aspect cognitif, c'est qu'il nous semblait être limité dans notre étude à l'individu. En effet, rester dans le travail de relaxation et visualisation face à la problématique de l'individu lui permet de gérer des émotions mais pas forcément de sortir du mal-être. Si nous commençons à explorer les connaissances de son fonctionnement avec d'autres outils, nous allons directement chercher les bases du mal-être pour que la personne ait la capacité de pouvoir les dépasser et se donner accès au mieux-être.

Venez respirer le bien-être!