Anne Delaunay

Comment se passe une séance ?

Lors de la première séance, vous me faites part de vos problématiques, de votre vie.
On fait connaissance pour que je puisse vous accompagner au mieux par la suite.

Ensuite, vous découvrez quelques exercices de sophrologie, pour voir si ça vous convient !

Quelle est votre approche ?

Vous déterminez votre objectif, ainsi vous savez ou vous allez ! 

Un mot d'ordre : délicatesse !

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

* Si je suis spécialisée dans le sommeil et la parentalité, je m'intéresse de très près à toutes les problématiques proprement féminines : agressions, surmenage, un corps qui changent pendant l'adolescence, la grossesse , la ménopause autant de moments où nous avons besoin de nous écouter et d'être un peu dorlotée ; )

Pour les mêmes raisons, j'accompagne également les personnes en questionnement identitaires et de genre.

* La sophrologie est opérante sur  toutes les problématiques liées au stress : sommeil, alimentation, angoisse...

* Je peux vous donner les clés pour préparer efficacement et avec tranquillité VOS GRANDS MOMENTS : examens, accouchements , prise de paroles en publics

* Je peux également vous aider à vivre au mieux une maladie passagère ou chronique . Vous donnez les outils pour être acteurs de votre guérison ou amélioration ,vous accompagner dans votre observance thérapeutique.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Vous avez besoin de retrouver un peu de sérénité, de booster votre potentiel , d'être au mieux somplement pour vivre pleinement votre vie !

Pour développer votre potentiELLE