Sophie Pauloz - Co-créer - Psychothérapie Coaching

Comment se passe une séance ?

Séance individuelle de 50 minutes -  Séance 1h30 en approche familiale - groupes de parole ou de thérapie - Gestalt en entreprise et Co-développement

Quelle est votre approche ?

Gestalt thérapie , créativité et mouvement. Gestalt thérapie solidaire. Thérapie relationnelle, approche psycho-corporelle, médias artistiques, équilibre émotionnel, co-construction, travail au présent sur soi et son environnement. Approche autour des contraintes existentielles. Donner du sens, être à l'écoute de ses sens. Vivre ensemble dans la bienveillance. Gestalt en entreprise , co-développement, bienveillance et créativité dans le cadre professionnel.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

La thérapie du Comment? Une thérapie pour développer la connaissance de soi, pour retrouver du mouvement après une épreuve de vie, ou une thérapie pour se connecter à soi-même et à l'autre, un travail pour se connaître soi-même. Vivre pleinement le présent et le "comment" plutôt que le passé et le "pourquoi" Développer son "Aller-Vers" et son "Etre en présence" Etre responsable de la satisfaction de ses propres besoins. Identifier des situations inachevées ou traumatismes de son existence. Inviter la relation apaisée et en présence, au centre de sa vie.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Dans la relation avec "les autres", vous pourrez identifier votre mode de contact et sous quelle forme vous inter-agissez avec votre environnement, une forme d'être au monde. Vous pouvez ressentir le besoin de modifier des formes figées ou des difficultés récurrentes et douloureuse : la Gestalt-thérapie est constitutive d'une remise en mouvement, d'une transformation intérieure, via la présence et l'expérience co-construite avec votre thérapeute; elle permet de revisiter ensemble des organisations d'ajustement ou des mécanismes d'ajustement qui ont été votre force à un moment donné et qui apportent de la lourdeur aujourd'hui... Conscientiser son propre fonctionnement pour retrouver de la fluidité et de la légèreté et se sentir ancré dans votre existence.

"Mettre de la couleur dans sa vie!"