Juliette DUPOUY

Comment se passe une séance ?

La séance se déroule en 3 étapes:

- un temps de dialogue pour mettre en évidence votre problématique, ce qui vous a amené à me consulter, puis nous définirons un objectif d'accompagnement

- exercices de PNL ( programmation neuro-linguistique) selon la problématique  pour dénouer un blocage et ancrer une ou plusieurs ressources

- exercices de sophrologie Caycédienne, pour apprendre à respirer profondément et à relâcher les tensions corporelles

- une séance de relaxation profonde (selon la problématique) qu'on appelle aussi sophrologie évolutive ou un soin énegétique adapté ( Access Bars, LaHoChi, relaxation du système cranio-sacré)

- un temps d'échange sur le vécu de la séance

Quelle est votre approche ?

- sophrologie Caycédienne

-sophrologie évolutive

- PNL

- soins énergétiques

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

- gestion du stress, de l'angoisse et de l'anxiété

- acouphènes

- douleurs chroniques et post-opératoires

- renforcement de la confiance et de l'estime de soi

- dépassement de difficultés lourdes à surmonter (deuil, séparation, perte d'emploi...)

- burn-out (épuisement professionnel /personnel)

- troubles mineurs du sommeil, de l'humeur, alimentaires

- préparation à un examen, intervention chirurgicale

- préparation à la grossesse et à la parentalité, préparation à l'accouchement

Quels bénéfices pour vos patients ?

- Détente corporelle

- mieux être physique et mental

- diminution et meilleure gestion des douleurs

- augmentation de la confiance en soi et meilleure estime de soi

- meilleure canalisation des émotions

- amélioration de la concentration et de la mémoire

- meilleure gestion de son alimentation

- meilleure gestion de la douleur