Sophie THIERRY

Tu es différent, différente, et c’est ça justement qui te rend magnifique !

Combien d’années as-tu vécu dans la peur que quelqu’un, au détour d’un simple échange, te fasse ressentir que tu es différent ?

Anormal…

Ta façon d’agir et de réagir

Ta manière de t’ exprimer

Tes ressentis, tes sensations, tes émotions…tout est différent pour toi

Tu as passé du temps à espérer que quelqu’un te comprène enfin

A essayer de te fondre dans la masse pour ne pas faire de vagues…

À retenir tes émotions et tes mots de peur de déclencher une réaction d’incompréhension totale et de rejet

Je te comprends parfaitement parce que comme toi, hypersensible

Et c'est précisement pour ça que j'ai choisi ce chemin

Ce n'est pas pour te donner des outils à appliquer mécaniquement. Ce n'est pas non plus pour t'expliquer qui tu es avec des cases et des étiquettes. Mais pour t'accompagner à retrouver le chemin vers toi-même, à travers le corps, les sens et la créativité

Parce que pour toi, les mots seuls ne suffisent pas toujours. Tu ressens avant de comprendre. Tu traites le monde autrement. Et c'est exactement ce dont on parle ensemble

En séance, on travaille avec ce qui est vivant en toi : le mouvement intuitif, la peinture, l'ecriture sponatnée, la musique, les sons et tambours chamaniques si tu y es ouvert. Pas besoin de savoir dessiner ni danser. Juste être là, dans ton corps, dans l'instant

Ce que mes clients vivent souvent, c'est une surprise : se sentir enfin compris sans avoir à tout expliquer. Lâcher quelque chose de lourd qu'ils portaient depuis longtemps. Retrouver de la clarté là où il n'y avait que du brouillard

Tu penses trop. Tu ressens trop.Et si c'était ta plus grande force ?

Je suis Sophie Thierry - art thérapeute certifiée - basée sur Lorient, Morbihan et j'accompagne en présentiel comme à distance, partout en France

Qui suis-je ?🌺
Je ne suis pas arrivée à l’art-thérapie par hasard

Avant, il y a eu l’énergétique chinoise avec le Shiatsu, le Reiki, les pratiques sonores et vibratoires avec les tambours chamaniques. Des années à explorer le corps, l’énergie, le soin. Et puis, un jour, la sensation qu’il manquait quelque chose ~ un lien entre tout ça. Un sens

L’art-thérapie a été une évidence. La fusion entre l’art, la psychologie et la psychanalyse ~ des territoires qui me passionnent depuis toujours. Enfin, tout s’assemblait

Je me suis formée au CERFPA, école d’enseignement supérieur, sur trois ans. Une formation exigeante, qui m’a donné les outils pour accompagner

Je suis moi-même diagnostiquée hypersensible et HPI

j’ai longtemps vécu ça comme un poids. Trop ressentir. Tout analyser. Ne pas comprendre pourquoi le monde semblait si simple pour les autres, et si intense pour moi. J’ai traversé beaucoup d’épreuves ~ des épreuves que ma sensibilité rendait encore plus lourdes à porter
Je me considère comme une femme qui a traversé et qui a choisi de mettre son chemin au service des autres
Parce que la sensibilité ça ne se guérit pas. Ça s’apprivoise

Ce que mes clients vivent✨

«Je n’ai jamais rien connu de tel pour me libérer émotionnellement»
«Son intuition est remarquable»
«Je sens que je rayonne différemment»
«Une guidance vraiment bénéfique et bouleversante»
«Son accompagnement m’a apporté des prises de conscience précieuses»

Ce qui revient souvent : la précision

Le sentiment d’être vraiment vu sans avoir eu besoin de tout expliquer

Ce n’est pas de la magie ~ c’est une forme d’écoute profonde, multisensorielle, que j’ai développée au fil des années et de mon propre chemin

Je travaille par le corps les sens et la création

Pas pour produire quelque chose de beau. Pour libérer ce qui est là, coincé, qui tourne en boucle et qui cherche une sortie