Dominique Rimbault

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En qualité de psychopraticienne EMDR, TTC, et d'hypnothérapeute, sophrologue, je vous accompagne dans la résolution des problématiques suivantes :

- psychotraumatisme et syndrome de stress post-traumatique - état d’épuisement, burn-out - troubles dépressifs  - problématiques liées au deuil - problématiques de séparation  - troubles de l'attachement  - troubles anxieux - phobies spécifiques - troubles relationnels - troubles du comportement alimentaire - troubles sexuels.

La sophrologie :
La sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.
Les séances de sophrologie se déroulent par l’enchaînement d’exercices de sophrologie, à savoir les relaxations dynamiques (stimulations corporelles associées à la respiration), ainsi que les sophronisations (visualisations d’images positives guidées par la voix du sophrologue).
Pour qui ? Pour quoi ?
- gestion du stress, des émotions ;
- angoisse, anxiété ;
- améliorer la relation à soi et aux autres ;
- gestion de la douleur ;
- préparation à l’accouchement ;
- concentration et mémorisation ;
- troubles du sommeil ;
- préparation à un événement (examen, entretien, intervention chirurgicale, compétition sportive, etc.) ;
- gestion des phobies ;
- colères et concentration de l’enfant ;
- manque de confiance en soi ;
- accompagnement aux évènements de vie.

L'hypnose :
À quoi ça sert ? :
Plus spécifiquement, l'hypnose est indiquée dans les cas suivants :
- perte de poids ;
- arrêt du tabac ;
- rupture sentimentale ;
- phobies ;
- état dépressif ;
- sentiment de "blocage" personnel ou professionnel ;
- gestion du stress ;
- insomnies.

Thérapie brève EMDR DSA   :
L'intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires ou plus couramment EMDR, d'après l'anglais eye movement desensitization and reprocessing, est un type d'intervention à visée psychothérapeutique mise au point par Francine Shapiro à partir de 1987.
Pour qui ? Pourquoi ? :

pour guérir les traumatismes psychiques, les chocs émotionnels, le deuil, l'EMDR permet également de soigner des problématiques névrotiques comme des phobies, des angoisses, des états dépressifs. N'hésitez pas à me contacter pour d'autres questions plus personnelles.

Et si vous deveniez votre priorité ?