SANDRINE HODENT LUCZAK

Comment se passe une séance ?

Les séances se passent très bien.

La première séance est gratuite car elle permet de déterminer ensemble et de nous assurer mutuellement que la sophrologie peut répondre à vos attentes, à vos besoins. Lors de cette première séance, je vous expliquerai les concepts de base, je vous interrogerai sur les raisons de votre venue, vos antécédents, vos traitements, votre expérience avec la sophrologie.

Et nous pratiquerons une courte séance découverte

Quelle est votre approche ?

Mon approche est d'orientation sophrologie caycédienne

C'est une thérapie brève qui vise à votre propre autonomie 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

On me consulte pour :

 Pour des problèmes de gestion du stress et des émotions.

Pour passer les épreuves de la vie

Par manque de confiance en soi, 

Pour vivre pleinement sa grossesse et s'approprier le jour J

Pour bien vieillir

Pour améliorer ses compétences sportives

Pour la prévention des risques psychosociaux

Pour retrouver son objectivité 

Pour positiver

Quels bénéfices pour vos patients ?

Sommeil réparateur retrouvé

Tensions musculaires réduites

Prise de recul face aux problèmes

Confiance en soi

Améliorations des performances

Équilibre physique et nerveux retrouvé

"La sophrologie pour mieux vivre"