43 rue Planchat, 75020 Paris
43 rue Planchat, 75020 Paris
Une écoute bienveillante et sans jugement couplé à des techniques adaptées à vos besoins
Une séance dure 1h/1h15 et vous permet de déposer dans le cadre d’une écoute bienveillante et sans jugement, toutes les difficultés et souffrances que vous rencontrez.
Ensuite, je vous inviterai à libérer ces émotions négatives, ce stress, à lâcher prise, à prendre de la distance et vous recentrer sur vous et vos capacité personnelles à travers des techniques de respiration et relaxation puis de visualisations positives pour un mieux-être perceptible en fin de séance.
Une approche corps et esprit pour des résultats rapides et durables
Convaincue que le corps et l’esprit ne font qu’un, je vous inviterai à un voyage de détente et d’harmonie à travers votre corps pour évacuer les tensions physiques et les blessures enfouies qui alourdissent votre corps ; tout en adoucissant le mental pour accéder aux mécanismes psychiques qui conditionnent certains de vos comportements pour vous permettre de vous libérer des tensions mentales, des troubles anxieux et autres difficultés et souffrances.
Formée en sophrologie, relation d’aide, relaxation et énergétique, je mets à votre disposition en fonction de vos besoins et à l’instant T, une palette d’outils et techniques pour que vous puissiez reprendre sereinement le chemin de la vie.
Enfin, consciente que ce chemin vers le bien-être est entre vos mains, je vous accompagnerai au fil des séances à reprendre confiance en vous pour que vous puissiez gagner en autonomie et croire en vous.
Tout trouble physique : troubles du sommeil, tensions physiques, maux du dos et du ventre, premiers symptômes du burn-out…tout trouble physiologique non expliqué par la médecine.
Tout trouble émotionnel ou psychique : stress, anxiété, angoisse, difficultés relationnelles, agacement, impatience, nervosité, troubles compulsifs et addictifs, premiers signes du burn-out, état dépressif…
Attention une consultation en cabinet ne remplace jamais un acte médical.
Reboostez votre énergie et retrouvez l'harmonie dans votre vie
A travers des techniques de respiration/relaxation, des outils de relation d’aide inspirés des grands auteurs de la psychanalyse et psychologie (Freud, Jung, Berne…) et des visualisations positives, je vous inviterai à libérer ces émotions négatives, ce stress, à lâcher prise, à prendre de la distance et vous recentrer sur vous afin de retrouver vos capacité personnelles telles que la confiance en vous, appréhender sereinement le quotidien, évoluer dans un environnement et des relations saines, retrouver du sens.
Etre Acteur, Actrice de son bien-être, de son parcours professionnel, de sa vie à travers son Essence.
Voyage à travers ton essence
Prix : 80€
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Pas d'actualités en ce moment...
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (56 avis)
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Edith P.
Excellente écoute et conseil Je recommande vivement
Suite à un rendez-vous en octobre 2022Réponse du praticien le 14/10/2022
Bonjour Edith, merci beaucoup pour ce retour et cette initiative.
Laurie M.
Je suis suivie par Sokchearta depuis + d'1 an déjà à intervalle différent et je suis vraiment satisfaite du travail, des avancements et réalisations que j'ai eus en séance ! Elle est à l'écoute, bienveillante et en même temps elle sait voir là où il y a besoin de voir (même si ça fait mal :) Après une thérapie classique je voulais une approche thérapeutique plus poussée + holistique : avec ses outils psycho corporels, sophro et énergétiques c'est parfaitement ce dont j'avais besoin ces derniers mois. J'ai pu vraiment avancé sur toutes les relations (surtout à moi-même) de ma vie :)
Suite à un rendez-vous en novembre 2022Réponse du praticien le 14/11/2022
Oh merci Laurie, la démarche spontanée de cet avis me touche beaucoup et surtout tes retours ! Oui tu avances en disant de grands pas malgré ce lourd passé et BRAVO encore pour ton courage et aussi l'aisance avec laquelle tu navigues avec tous ces outils. Merci infiniment de ta confiance et ce retour.
Claire G.
Je n'ai pas assez de mots pour exprimer à quel point Sokchearta a un impact positif sur mon bien-être, et sur ma vie. Sa pratique thérapeutique à la croisée des chemins me correspond parfaitement, et je suis persuadée qu'elle peut être d'une grande aide pour beaucoup. Merci Sokchearta !
Suite à un rendez-vous en septembre 2022Réponse du praticien le 26/10/2022
Merci Claire pour tes mots si touchants. J'en suis émue. Je suis émue aussi par tout le chemin parcouru ensemble et cette merveilleuse femme que tu es et qui transforme vaillamment tant de choses. Bravo pour toutes tes réalisations.
Audrey B.
Super thérapeute, à l’écoute. On se sent très à l’aise avec Sockhearta, ce qui facilite grandement le travail. Elle sait être là et disponible. J’ai vraiment trouvé quelqu’un avec qui je peux parler de tout
Suite à un rendez-vous en octobre 2022Réponse du praticien le 24/10/2022
Merci beaucoup Audrey pour ce beau message et je suis ravie de lire que ton enfant libre et espiègle se sente en sécurité avec moi pour parler de tout.:)
Morgane D.
Douceur patience et écoute active. Un accompagnement précieux pour se sentir mieux avec confiance
Suite à un rendez-vous en décembre 2022Réponse du praticien le 19/12/2022
Oh merci infiniment Morgane pour tes mots tout aussi doux et ta confiance.
Identité vérifiée
🎓 Affilié partenaire
⭐ 56 avis clients
2018 Praticien en sophrologie et relaxation - Institut Cassiopée Formation
2019 Sophrologie et maternité - Institut Cassiopée Formation
2019 Psychopraticienne - Relation d'aide - Institut Cassiopée Formation
2020 Maître praticien en Sophrologie (titre RNCP) - Institut Cassiopée Formation
2021 Sophro-analyse
2023 EMDR
2024 Constellations familiales et thérapies systémiques
43 rue Planchat
75020 Paris
Metro Nation, Charonne, Avron, Alexandre Dumas ou Buzenval
Je suis praticien, je souhaite rejoindre ResaLib :
Créer un compte gratuit