43 rue Planchat, 75020 Paris
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Une écoute bienveillante et sans jugement couplé à des techniques adaptées à vos besoins
Une séance dure 1h/1h15 et vous permet de déposer dans le cadre d’une écoute bienveillante et sans jugement, toutes les difficultés et souffrances que vous rencontrez.
Ensuite, je vous inviterai à libérer ces émotions négatives, ce stress, à lâcher prise, à prendre de la distance et vous recentrer sur vous et vos capacité personnelles à travers des techniques de respiration et relaxation puis de visualisations positives pour un mieux-être perceptible en fin de séance.
Une approche corps et esprit pour des résultats rapides et durables
Convaincue que le corps et l’esprit ne font qu’un, je vous inviterai à un voyage de détente et d’harmonie à travers votre corps pour évacuer les tensions physiques et les blessures enfouies qui alourdissent votre corps ; tout en adoucissant le mental pour accéder aux mécanismes psychiques qui conditionnent certains de vos comportements pour vous permettre de vous libérer des tensions mentales, des troubles anxieux et autres difficultés et souffrances.
Formée en sophrologie, relation d’aide, relaxation et énergétique, je mets à votre disposition en fonction de vos besoins et à l’instant T, une palette d’outils et techniques pour que vous puissiez reprendre sereinement le chemin de la vie.
Enfin, consciente que ce chemin vers le bien-être est entre vos mains, je vous accompagnerai au fil des séances à reprendre confiance en vous pour que vous puissiez gagner en autonomie et croire en vous.
Tout trouble physique : troubles du sommeil, tensions physiques, maux du dos et du ventre, premiers symptômes du burn-out…tout trouble physiologique non expliqué par la médecine.
Tout trouble émotionnel ou psychique : stress, anxiété, angoisse, difficultés relationnelles, agacement, impatience, nervosité, troubles compulsifs et addictifs, premiers signes du burn-out, état dépressif…
Attention une consultation en cabinet ne remplace jamais un acte médical.
Reboostez votre énergie et retrouvez l'harmonie dans votre vie
A travers des techniques de respiration/relaxation, des outils de relation d’aide inspirés des grands auteurs de la psychanalyse et psychologie (Freud, Jung, Berne…) et des visualisations positives, je vous inviterai à libérer ces émotions négatives, ce stress, à lâcher prise, à prendre de la distance et vous recentrer sur vous afin de retrouver vos capacité personnelles telles que la confiance en vous, appréhender sereinement le quotidien, évoluer dans un environnement et des relations saines, retrouver du sens.
Etre Acteur, Actrice de son bien-être, de son parcours professionnel, de sa vie à travers son Essence.
Voyage à travers ton essence
Prix : 80€
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (57 avis)
Sokchearta est largement reconnue pour sa bienveillance, son écoute attentive et son expertise, guidant de nombreux clients vers une profonde transformation personnelle et la découverte de soi grâce à une approche holistique et des outils variés. Elle est souvent décrite comme une thérapeute aux qualités humaines exceptionnelles, alliant douceur, intuition et une efficacité remarquable pour accompagner vers l'autonomie et l'alignement. Toutefois, quelques avis signalent des expériences où l'approche ou la méthodologie n'ont pas toujours correspondu aux attentes en termes d'écoute ou de flexibilité.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Jasmine D.
L'écoute précise, attentive et exigeante de Sockhearta me permet depuis le début de mon travail d'être en conscience sur mes cheminements personnels. Merci !
Suite à un rendez-vous en novembre 2024Réponse du praticien le 25/11/2024
Merci Jasmine, j'aime que tu utilises ce mot "être en conscience" ; c'était un vrai enjeu pour toi avec ton schéma "exigences élevées" et tu as désormais les ressources pour canaliser ça et t'accepter telle que tu es, bravooooooo !
Laurine P.
Sokchearta m'accompagne depuis près de deux ans sur le long et beau chemin de la rencontre avec soi. J'ai connu de nombreux.ses thérapeutes avant elle avec lesquels.lles je n'avançais pas. Sokchearta avec ses nombreuses qualités humaines et sa maîtrise d'outils thérapeutiques variés nous permet de travailler efficacement et d'avancer plus rapidement sur le chemin de la guérison, elle peut faire des miracles grâce à son intuition (une ovulation déclenchée en séance qui m'a permise d'être l'heureuse maman d'un bébé aujourd'hui). Je ne te remercierai jamais assez pour tout !
Suite à un rendez-vous en novembre 2024Maïwenn T.
Sokchearta m’accompagne depuis maintenant 1an et demi, grâce à elle j’ai pu apprendre à me connaître d’avantages, et surtout à casser les croyances transgenerationelles. J’ai même sauter le pas en partant en retraite spirituelle à ses côtés, et je ne regrette pas au contraire. Je suis très reconnaissante de sa douceur, son accompagnement et de son professionnalisme. Je recommande les yeux fermés à 200%
Suite à un rendez-vous en novembre 2024Réponse du praticien le 25/11/2024
Merci Maïwenn pour tes mots et c'était fantastique ta participation à cette retraite et j'ai hâte de voir la suite :)
Audrey B.
Voilà longtemps que je cherchais une thérapeute qui me convenait et j’ai eu la chance de croiser Sokchearta qui est à la fois douce et stimulante. Mes séances avec elle m’ont permis de belles remises en question et de me rapprocher de moi-même. À chacun de ses accompagnements, je franchis une nouvelle étape vers la paix et l’amour de moi. Chacune de ses découvertes se fait avec rire et larmes mais toujours accompagné avec douceur par Sokchearta. Elle m’a aussi permis de rencontrer pendant ses retraites de nouvelles personnes et de me sentir enfin comprise et accepté. Une chose est sure je ne la remercierais jamais assez pour toutes les portes qu’elle m’a aidé à ouvrir et qui font que je suis fière de moi aujourd’hui.
Suite à un rendez-vous en novembre 2024Manon L.
Je suis en thérapie avec Sokhearta depuis plus d'un an, j'ai énormément évolué à la fois en thérapie individuelle mais aussi dans les espaces collectifs (cercle de parole, constellations et retraites). Grâce l'accompagnement avec Sokhearta, j'ai mis en lumière de nombreuses croyances limitantes et blocages me permettant aujourd'hui d'avancer en toute confiance sur une voie personnelle et professionnelle alignée à mes envies profondes. Je recommande vivement Sokhearta, qui à travers sa douceur, sa bienveillance et ses questions profondes, m'amène au plus près de ma vérité intérieure. Encore merci pour tout.
Suite à un rendez-vous en novembre 2024Réponse du praticien le 25/11/2024
Merci Manon pour tes mots, et bravo pour ce chemin !!!! C'est tellement merveilleux et inspirant se remettre en question avec autant de profondeur et courage, plein de merveilleuses transformations sur ton nouveau projet pro !!!!
Identité vérifiée
🎓 Affilié partenaire
⭐ 57 avis clients
2018 Praticien en sophrologie et relaxation - Institut Cassiopée Formation
2019 Sophrologie et maternité - Institut Cassiopée Formation
2019 Psychopraticienne - Relation d'aide - Institut Cassiopée Formation
2020 Maître praticien en Sophrologie (titre RNCP) - Institut Cassiopée Formation
2021 Sophro-analyse
2023 EMDR
2024 Constellations familiales et thérapies systémiques
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75020 Paris
Metro Nation, Charonne, Avron, Alexandre Dumas ou Buzenval
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