26 bis A rue de la Lucque, 30620 Uchaud
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Déroulement d’un cours (à titre indicatif):
1/ Conscience de son souffle et de l’instant présent
2/ Échauffements
3/ Postures debouts
4/ Postures assises
5/ Relaxation + méditation
Très à l'écoute , je m'adapte à vos attentes , vos besoins et votre niveau.
Mon approche du développement personnel à travers ma pratique vous permet au fil du temps de retrouver confiance et estime de vous.
Stress , angoisses, manque de confiance et d'estime de soi
Au fil de la pratique mes élèves retrouvent confiance en eux . Leur vie familiale et de couple s'en trouvent apaisées et deviennent plus sereines.
La gestion de leur vie professionnelle s'en trouve également facilitée , leur permettant même d'obtenir de belles opportunités .
N'hésitez pas également à me consulter pour une séance de massage Thaï ou le combo yoga + massage Thaï.
Pour plus de renseignements n'hésitez pas à me contacter.
Namaste
Bienveillance , écoute , partage
Numéro d'identification : 88832699800018
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (2 avis)
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Philippe F.
Je pratique depuis bientôt 2 ans le yoga avec Julie c est vraiment une passionnée et très professionnelle a l écoute je conseille vraiment .🙏
Suite à un rendez-vous en octobre 2021Fanny M.
J’ai eu l’occasion de pratiquer plusieurs fois avec Julie et j’en suis à chaque fois plus que ravie! Je suis débutante et je ne connaissais rien au yoga mais elle m’a vraiment donnée le goût du yoga! Une vraie drogue après avoir essayer avec Julie on ne plus se passer d’elle! Je recommande vraiment! L’essayer c’est l’adopter!
Suite à un rendez-vous en septembre 2020Profil non vérifié par Resalib
⭐ 2 avis clients
*Certifiée en yoga enfant et ado par l’école « Yoga passion » d’Aix en Provence
*Certifiée coach en méditation par l’école Européenne de la médecine holistique
*Certifiée en yoga Vinyasa et Yinyoga (YTT 200h/ yoga alliance)
*Certifiée en Yin yoga
*Certifiée en massage traditionnelle Thaï
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